春です

皆さま、いつもレッスンにご参加頂きありがとうございます。

インストラクターのようこです。

ようやく春めいてまいりました

桜が楽しみです。

春になるとカラダも開きやすくなり

各クラスでは色々なポーズで開いています！

 

 

 

ハートも全開にして楽しんで行きましょう♪

今月もよろしくお願い致します。

ようこ

【小顔矯正】

土曜　18時〜小杉

月曜　16時30〜西小山

金曜　14時30 〜西小山

【レッスン】

火曜　14時30〜骨盤ストレッチ　＠川崎

火曜　19時〜ヴィンヤサフロー＠小杉

金曜　10時〜ヴィンヤサフロー＠西小山

金曜　12時〜アロマヨガ　＠西小山

日曜    17時30〜アロマヨガ＠小杉

 

 

■スタジオOJAS ホームページへ

卒業

 

ゆうこです

産後・ママヨガクラス

みーんな大きくなりました‼️

before↓

after↓
 
 
 
今日は２人の子が4月から保育園のため、卒業です。
約1年半～2年弱、毎週通ってくれました。
ママがヨガをしている中で、木の温もりある床の上でゴロゴロ、ハイハイ、そして、ヨチヨチ歩き、おもちゃをトントン、水筒コロコロ
ほんとにたくさん、遊んで笑って、
ママと一緒にゆったりした時間を過ごしました✨
毎週、会えなくなってしまうのは寂しいけれど、みんながスクスク成長することを祈っていまーすラブ
 
 
 
 
青葉台 木曜日 12時
町田 水曜日 12時
 
産後&マタニティークラス 
インストラクター ゆうこ

 

 

■スタジオOJAS ホームページへ

ママ達の心の拠り所

今月いっぱいでママヨガでヘルプに入って
頂いていたようこさんが、スタジオを離れる
ことになりました。
 
なんと6年7ヶ月も赤ちゃん達を見守り続けて
きてくださったようこさん。
 
いつでも穏やかに、温かく赤ちゃん達を
見守って下さいました。
 
そして、何よりママ達が、人生の先輩として、
子育て中の何でもない事、ちょっとした事を
相談したり聞いてもらったりしている関係性が
とても印象的で、ママ達はみんな慕っていました😊
 
私もレッスンに集中でき、本当に感謝の気持ちで
いっぱいです！！
 
別れは淋しいけれど、ママ達にとって1番大変な時、
そっと寄り添ってくれた人がいたことー。
 
これは、一生の財産になるのではないかな、
と思います✨
 
ようこさん、本当にお疲れ様でした！
 
 
■スタジオOJAS ホームページへ

かわいいBaby

ゆうこですニコニコ

 
今年はとっても早い開花桜で春爛漫ですねー
花粉症で辛い方々はヨガでよくなりますようにびっくりマーク
今月のかわいい子達ラブ第2弾です。
 
青葉台の産後ヨガクラスは
赤ちゃん達がとーってもリラックスしていますヒヨコ
寝んねしてしまう子も、
赤ちゃん語でたくさんお話ししてくれる子も、ヨガをするママをみて笑ってくれる子も▪▪▪
赤ちゃんって天使歩くです。
 
自然とママ達の呼吸はゆーったりクローバー
お家では忙しいと思うので、ぜひこういう時間でリフレッシュしてくださいねキラキラ
 
今日はボーイの赤ちゃん3人組です目がハート初めてのお友達だねブルーハーツ
 
ゆうこ
 
青葉台
産後ヨガは木曜日12時からです。
■スタジオOJAS ホームページへ

先日のヨガホイール写真まとめました

いつもありがとうございます

インストラクターまさこです。

先日の祝日レッスン

ヨガホイールの写真をまとめました。

どんなことしてるのー？

って気になる方も見てくださいね！

こんなことしたり

 

こーんなことしたり

 

 

 

ラクダのポーズや

 

 

 

乗ってみたり

 

 

 

 

 

しかも、参加いただい方全員乗れたんです！

 

 

 

 

 

 

最後は集合写真

祝日のお忙しい中、ご参加いただきありがとうございました。

初めはみなさん緊張して、静かなでしたが、後半はワイワイと笑い声も聞こえてきて

楽しそうなところを見て、なんだかジーンとしていた私です。

歳かなぁ〜

 

また祝日レッスンある時には

お越しくださいね。

 

初めての方も参加可能です。

 

※お写真許可いただいてます。

ブログに出しますといいながら、遅くなりまして申し訳ありませんでした。

 

年末が近づいてきましたね。

風邪ひかないように、元気に年末を過ごしましょう〜

 

まさこ

■スタジオOJAS ホームページへ