西小山15:15~のクラスは本日5/29代行です

 

こんにちは、こみです。

暑さが気になる方もいると思いますが、
最近は朝起きると綺麗だなーって思う日が多くって嬉しい!!

朝や夕方は光も柔らかいし、
道を歩けば緑もお花もきらきらしてます。
梅雨を前にお花屋さんに行くのも楽しいこの時期。

この前の母の日のこと。
お花屋さんへ行くと活気が凄い。
いろんな人が大切な人に向けてプレゼントを選ぶ図って、
こっちもうきうきします。

ちーっちゃい花束を作ってもらう私の横で、
目に留まるかわいいピッチャーに、とっても素敵に活けられた花を見て、
思わずキレイですねー。
って話かけたことがきっかけで、間色々あって日も跨いで(迷ったりもあって。だってどれも絵柄にストーリーがあって魅力的なんです。)
久しぶりに器を買いました。

そのお客様は、わたしも行ったことのあったお店の店主さんだったのでした。

しばらくの間、自分の都合で家のものを心地よく買ってなかったので、
お気に入りを連れて帰ってきて、ゆっくりできるのって幸せ。

モノに執着しない暮らしはいい思うけれど、
わたしは今のところそうはならなそうです :-)

私のyogaの先生は、若いうちに色々色々やってやって、、
段々シンプルにしたいんだよね。と言っていて思わず共感。

おばあちゃんになるころに、どこまで方丈記に近づいてるか、
はたまたその逆か。それはyogaのプラクティスにかかっている。といっても過言ではない。。

ヨーガスートラでも言っています。
練習と執着の関係性。

ちなみに方丈記的かはともかく、
簡素な小屋への憧れはもーーっと長くあるので、これもある意味で執着かもしれません。

書いてたら変な流れに進みましたが、
普通の1日の何気ない人やモノの出会い。それを色濃く感じる日いい日でした。

本日はやすこ先生が担当してくださいます。
リラックスyogaのクラスです。
ぜひ、足を運んでくださいねー!!
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎 ヨガスタジオ New OPEN!
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目2?20 共楽園ビル2階
※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です!
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

明日の代講

こんばんは!

明日の西小山14時45分からのリラックスヨガ。
急遽、たけお先生に変更になります。
急な変更で申し訳ありません。

ゴールデンウィーク真っ只中、たけお先生の癒しのオーラを感じて下さい^ ^

りな
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
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西小山ヨガスタジオ
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男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

本日(4月20日)代講のおしらせ

みなさま、こんにちは

今日もポカポカ気持ちいいですね。

本日武蔵小杉スタジオ 17時のクラスは代講とさせて頂きます。

ハタヨガ 初級クラス あかね

→ ジャイロキネシス やえ

小杉でジャイロキネシスが受けれる機会です。

是非是非、お時間ある方はいらしてくださいね。

ジャイロキネシスとは

椅子に座って、背骨や骨盤まわりをほぐしていきます。全身を使ってゆっくり動いていきますので、おわったあとはカラダが変わるかもしれません。

初めての方もやったことある方もお待ちしてます(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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急な代講のお知らせ

おはようございます!ななですニコニコ

本日、西小山のトモコ先生の2クラス代講させていただきます。
10:00〜11:15 ハタヨガ
11:45〜13:00 陰ヨガ
になります。
陰ヨガでは、あまり動かないので体が冷えやすいです。
靴下や羽織るものなどご用意くださいねウインク
あたたかくしてお越しくださいませ。
お待ちしておりますラブラブ
なな

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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西小山 代講 ありがとうございました♡

こんばんは。

ひろみですニコニコ
今日は、冷たい雨でしたね
西小山 日曜日 リラックスヨガ
代講レッスン 最終日でした。

1月〜3月まで、あっと言う間、

単発の代講とは、また違った緊張感も
ありましたが汗
レッスンに参加されている皆さんの笑顔に
私が勇気づけられました^^
ありがとうございますおねがい
はづきさんに、バトンを繋げられて、
ホッとしております。
わからない時、いろいろ教えて下さった、
ゆかさん、古澤さん
代講 変わっていただいた、
まさこさん、ななさん、
ありがとうございました。
まだ、寒暖の差が激しいですねガーベラ
体調気をつけて、いきましょう。
ゆかさんからいただいた、オシャレな
ドライフルーツ、
Far East bazaar  オーガニックのドライフルーツ
だそうです。http://fareastinc.co.jp/
お店、初めて知りました(^-^;
自然な甘さで、美味しかったです。
ありがとうございます♡
贈り物に良いですね^ ^   ひろみ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

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