私的 代講

秋も深まる今日この頃。
マロンが無性に食べたい!
というわけで
先日
東京會舘の
マロンシャンテリーを
頂き大変ご満悦な
ゆかです。

10月13日(木)
12時30分産後ヨガ
14時45分リラックス
西小山スタジオ

以上を代講します。


とある日の体に優しい
寝かせ玄米のランチ。
もっちもちで美味でした!

やっぱり秋は
食欲2倍増しです!
(↑デトックスはどうした⁈)

ゆか

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です!
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
男性も大歓迎です。
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

明日の代講のお知らせ★☆

皆様今晩は!
西小山店のインストラクターのマキです。

急な代講で申し訳ございませんが、明日の2クラスあおいさんが担当致します。

10/10(月曜祝日)
★10:30~11:50 ハタ・ヨーガ マキ→あおいさん
★13:00~14:15 リストラティブ マキ→あおいさん

どうぞ宜しくお願い致します!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
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川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
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体験レッスン随時募集です!
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
男性も大歓迎です。
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

緊急代行のお知らせです。

明日武蔵小杉スタジオ

10:30〜11:50 スローヴィンヤサ
申し訳ありませんが、昨日に引き続き、発熱の為お休みさせて頂きます。
代行はゆきこさんが引き受けて下さいました。
皆さま、よろしくお願いします。
やすこ

西小山ヨガスタジオ
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明日10/5の代講

こんにちは (o^^o)

武蔵小杉スタジオでズッダヨガを担当しております、みきです。
明日10/5(水)
@青葉台スタジオ10:30~
けいこ先生のクラスを、代講させていただきます。内容はハタヨガとなります。
@武蔵小杉スタジオ 16:00~ やすこ先生のヴィンヤサフロー クラスも代講いたします。
ヨガの練習によく来られる方も、
初めての方も、
お久しぶりの方も、
楽しめるように基礎から
ゆっくり進めたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。
 (o^^o)
10/5(水)
@青葉台 10:30~11:50
骨盤調整ヨガ by けいこ
→ ハタヨガ by みき
@武蔵小杉 16:00~17:15
ヴィンヤサフロー by
やすこ → みき
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西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
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武蔵小杉ヨガスタジオ
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青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

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ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
男性も大歓迎です。
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

明日の青葉台代行

こんにちは。
圭子です。

月曜から代行をお願いしていますが、急に高熱で寝込んでしまいました。
申し訳ありませんが、明日の青葉台も代行になります。
10:30 ハタヨガ に変更でみき先生
13:00 ママヨガは夕子先生です

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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