【リトリート】バリ島でしばし自分を癒す時間、、、

バトゥール山や滝での体験で
内側からと大自然からの教え・気づきがあったのですが、、、
それが今迄と同じものだったのでキョロキョロ
新しいものがあると期待していた私はちょっとガッカリというか、我ながら半信半疑というか、、、もしや私は不調なのかな?とか思ったりしながらTEMBOKのsmall luxuary hotels of world にも選ばれているホテルに移動してきました得意げ
(記事の最後に答え有り(笑))
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ヨガをしたりウインク

 

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ハーブを使ったフェイシャルスクラブを作ったり
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ターメリックや水に浸したお米
{20F42CBF-CADD-4F69-9260-0E9EF27D9058} 
すりこぎで、、、
{4EA0EB74-7FA2-4130-9C4C-5CBA3D13113A}

食べても大丈夫なもので

安心して綺麗になれちゃいますね!

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SPAも素敵、、、
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ハーブのドリンクや
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フルーツがトリートメントの前後に出てきて
女子=私 の心を鷲掴み(笑)
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周りに何もないので
三食ヘルシーなお食事がついてますラブ
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海を眺めながらのプールは最高〜〜╰(*´︶`*)╯
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あー素晴らしい時間ドキドキドキドキドキドキ
{647C960A-7609-44E7-806F-909B660D9DE6}

ここで2泊癒しのリトリートの後はウブドに移動ですが、この時はウブドに予約しておいたゲストハウスがかなりヘビーな宿とは知るよしもないのでした滝汗

※現在はここ笑い泣き
冒頭に書いた、バトゥールでの気づきは
それはもうヨガをしている皆様にも当たりたまえのもの(クラス等で長年 わたし言ってますよ〜)
言葉にすると、陳腐ですが、やはりビックリマーク
愛  love  (個人的なものではなくて)
全ては自分の合わせ鏡、心が反映している

と、本当普通のもの、、、

そしたらビックリマークこのTEMBOKのホテルのお庭に!!

↓↓

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Everything is a reflextion of yourself
そして!写真の中央を良く見てくださいびっくり
なんと!love と、そのままの単語がっラブ
TEMBOKに来てあらためて
バトゥールでの気づきの確証を得てしまいました!!
続く

ハワイリトリートお申込1/12迄!

※残席2〜3人で〜すウインク

2/9(木)夜~13(月)の5日間

青い海 豊かな緑 

太陽に生かされている

全ての生命

足の裏~頭の先まで

自然と繋がる癒しのオアフ島

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〜1月からのスケジュール〜
毎週火曜日 武蔵小杉スタジオ
10:00〜11:20 ハタヨガ&セラピー
13:00〜14:15 産後&ベビーヨガ
※月一回リトミック講座の為、通常の産後&ベビーは休講になります。
(1月は1/17がリトミック講座です)
毎週金曜日 青葉台スタジオ
12:45〜14:00 産後&ベビーヨガ
※月一回妊婦さんと合同クラス
(1月は1/13が合同です)
1月からNEW CLASSビックリマーク武蔵小杉スタジオ
毎週木曜日 15:00〜16:15
マタニティ&柔らかくなるヨガ
のクラスが始まります!
妊娠中の方は、もちろんウインク
ヨガをやっているけどなかなか柔軟性が、、、
股関節がね〜ショボーン
前屈が、、、反るのが苦手〜滝汗
もろもろの皆様もお待ちしてます!
やはり何事にもコツがありますですよ照れ
そして、これに伴い青葉台スタジオの
毎週木曜日
13:15〜14:30 マタニティ&リラックス
は、担当がまい先生になります。
※1/5(木)青葉台のクラスは休講の為、
1/12からです!

あおい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎 ヨガスタジオ New OPEN!
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目2?20 共楽園ビル2階
※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です!
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

2017年オアフ島でリトリート!残席数名あり!

あおいですウインクハワイリトリートまであと2カ月切りました〜〜

【癒しのyogaリトリート】 
〜〜オアフ島最北端タートルベイに滞在〜
 
青い海 豊かな緑 
太陽に生かされている全ての生命
足の裏~頭の先まで
自然と繋がる癒しのオアフ島
 
Hawai’i のHaは呼吸/生命力 
Waiは水 iは見えない力、存在
という意味らしいけど、納得ですよね!
普通のハワイ旅行では味わえない
このyogaリトリートは、今回が最後になりそうなんで!今回に是非ご参加ください)^o^(
アメリカのヨガフェスも開催される
憧れのタートルベイリゾートに滞在してヨガしちゃうspecial企画!
どなたでもご参加頂けます
2/9(木)夜~13(月)の5日間
延泊等アレンジ可
若干名(2〜3人)募集してます!
締め切りは1/12まで
詳しくてblogにあります
タートルベイリゾートのインスタの写真見てるだけであがる〜〜٩(^‿^)۶ ハッピーになります↓
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詳しくは↓↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎 ヨガスタジオ New OPEN!
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目2?20 共楽園ビル2階
※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
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※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
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体験レッスン随時募集です!
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
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キールタンプレイベント!

みなさん、こんばんわ音符
青葉台毎週金曜日10:30〜11:50ハタヨガのクラスを担当している、やすこです照れ
大分県の由布院に行ってきました。
美味しい空気、食事、温泉とのんびりと静かな時間にほっこり癒されましたハートピンク音符
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来年まだ日程は未定ですが、キールタンのイベントをします。
そのプレイベントとして、12月23日金曜日の10:30〜11:50ハタヨガのレッスン後、10分程度ですがキールタンします。
ウクレレの音に乗せて少しだけ一緒に歌いませんか?
キールタンとはインドで古くから伝わる、心を解放するツールです。
マントラ(お経や、神聖な真言、神様に捧げる)にメロディをのせたもの。
『歌う瞑想』とも呼ばれるキールタン。声を通して自分自身に触れる。
歌うことによって、頭の中の思考が止まっていく。音の振動やみんなの声が重なり合う音の共鳴が心やカラダの奥深くまで響き渡り、内側に温かい余韻を残す。
全てを溶かしてくれるような感覚でと〜ってもスッキリします。
歌うことの楽しさや心地良さ、歌うことで自分を癒せることを少しでも知ってもらいたいな〜と思います。
是非お時間あれば、ご参加下さい。
お待ちしております音符キラキラ
やすこ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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西小山ヨガスタジオ12:10 2017/07/03
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2017年オアフ島でリトリート!参加者募集開始です!

2/9(木)夜~13(月)の5日間

青い海 豊かな緑

太陽に生かされている全ての生命

足の裏~頭の先まで

自然と繋がる癒しのオアフ島

{D081532F-8AE1-470A-A195-EC6A62CD96B8}
ハワイって本当に人を惹きつける不思議なものがありますチュー
ハワイのイメージは行く前はチャラチャラして微妙!と感じてたのですが、、一度行くと、これだけ多くの人に愛されるの分かりますよねラブ
Hawai’i のHaは呼吸/生命力
Waiは水 iは見えない力、存在
という意味らしいけど、納得です晴れ虹霧波流れ星
普通のハワイ旅行では味わえない
このyogaリトリートに是非ご参加くださいね
どなたでもご参加頂けます照れ
 
エイチ・アイ・エスのチラシ出来ました!
使用している写真はほぼ去年撮ったものです。
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質問等はお気軽にお問い合わせ下さいね!

 

【参加特典】

①ヨーガミニテキスト

②AOIセレクトyogaグッズ

(こちらは11月末迄にお申込の方)

③個人のプラクティスへのアドバイスorアライメント等カウンセリングor ビーチでReikiヒーリング※どれか一つ

【予定プログラム】

2/9:パーク・ヨーガ

@ロコご用達秘密の海亀ビーチ

ハレイワのAlii Beachパーク

浄化と調和のメディテーション

サンセットを拝みながら@タートルベイ

2/10:サンライズ・ビーチヨーガ。ハタヨーガ&メディテーション、プラーナヤマ(呼吸法)、シェアリング等

(今回のメインイベント150~180分位の予定)

@タートルベイビーチ

2/11:満月の祈り!サンライズ・ビーチヨーガ。メディテーション、プラーナヤマ

@タートルベイビーチ

2/12:サンライズ・パークヨーガ。メディテーション、プラーナヤマ(呼吸法)、シェアリング等

@ワイキキビーチ沿いカピオラニパーク

 

【オージャス申し込み特典】

オージャス特製エコバックプレゼント

 

リトリートツアーの詳細の記事↓

興味ある方はお早目にご連絡下さいひらめき電球

 

HISからメールがいきますので

study01@his-world.com

受信のセットをお願い致します

 
あおい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
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青葉台ヨガスタジオ
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マキノカオリ先生とズッダヨガコラボWS!パート2

パート1はココをクリック
毎週土曜の夜武蔵小杉スタジオで
19:00~20:20ズッダヨガ(というヨガの流派)クラスを担当しております、
みきです。
{51784267-534E-4A90-8A1A-1BCB15C21884}
{C7E31C35-5F43-4EA6-90E1-DC4505F1E71E}
はて、キルタンとは?
キルタンとは
バクティヨガの練習法です。
バクティはサンスクリット語で
「愛、献身」などの意味があります。
純粋な愛や献身による
ヨガ(結合)です。
のど自慢で優勝していようが
オンチだろうが
老若男女
どなたでも実践して
大きな効果を感じられる
練習法がキルタンです。
シンプルなマントラ(真言)を
節に乗せて
リードする人が歌ったフレーズを
全員が歌い返します
マントラは全て
世界の平和を願う内容です。
体を動かすヨガ、
ハタヨガで競争が無いように
キルタンでも上手い・下手
はありません。
ただただ歌って
声が出せる体を持っていること
歌えることを楽しむだけで
心に大きな浄化が起こります。
ワークショップの夜、
オーナーの古澤さんはドラム
ウェイロン先生はギター
マキノカオリ先生はハーモニウム
みんなはタンバリンを打って
手を叩いて
歌いました。
そしてやって来たのは
心の安らぎと静寂でした。
キルタン無しにズッダヨガ
は語れなかったので、
こちらで紹介させていただきました。
毎週土曜日19:00-20:20 ズッダヨガ
@武蔵小杉スタジオ
お待ちしておりま〜す音譜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
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東京都品川区小山5-25-9
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武蔵小杉ヨガスタジオ
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※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
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