パート1はココをクリック
毎週土曜の夜武蔵小杉スタジオで
19:00~20:20ズッダヨガ(というヨガの流派)クラスを担当しております、
みきです。
はて、キルタンとは？
キルタンとは
バクティヨガの練習法です。
バクティはサンスクリット語で
「愛、献身」などの意味があります。
純粋な愛や献身による
ヨガ(結合)です。
のど自慢で優勝していようが
オンチだろうが
老若男女
どなたでも実践して
大きな効果を感じられる
練習法がキルタンです。
シンプルなマントラ(真言)を
節に乗せて
リードする人が歌ったフレーズを
全員が歌い返します
マントラは全て
世界の平和を願う内容です。
体を動かすヨガ、
ハタヨガで競争が無いように
キルタンでも上手い・下手
はありません。
ただただ歌って
声が出せる体を持っていること
歌えることを楽しむだけで
心に大きな浄化が起こります。
ワークショップの夜、
オーナーの古澤さんはドラム
ウェイロン先生はギター
マキノカオリ先生はハーモニウム
みんなはタンバリンを打って
手を叩いて
歌いました。
そしてやって来たのは
心の安らぎと静寂でした。
キルタン無しにズッダヨガ
は語れなかったので、
こちらで紹介させていただきました。
毎週土曜日19:00-20:20 ズッダヨガ
@武蔵小杉スタジオ
お待ちしておりま〜す
川崎 ヨガスタジオ Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分 ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338
美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください
西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます
武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分 新丸子駅からも４分程度です
青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755
体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。