私も お花見！！

めぐみです！

六義園のお花見

しだれ桜が満開でした?
ここは、ライトアップされた?しだれ桜?が売りなんです〜
ただ今マタニティ中ラブラブ育児中〜イエローハーツの方は特に、夜のお出かけ難しいと思ったので、少し雰囲気お伝えできれば嬉しいです！
灯籠が並んでる小道を歩きながら、月を眺め
その先に
おばちゃんがお団子売ってました  笑
その先に
ね〜、素敵でしょ！
都内だと身近にも桜、咲いてますよね！
私も昨日は、駅から西小山スタジオまでの桜並木を楽しませてもらいました！
皆さんも、素敵な桜シーズンを?ウインク

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

 

ハワイリトリートの様子②ノースショワ大満喫

ナマステ！アロハ！
またまた あおい ですウインク
前回のノースショワでYoga編↓に続いて
もう少し ノースショワでの様子をブログに
アップしますね(≧∀≦)
オアフ島で私の1番のお気に入りはカイルア・ラニカイビーチですが
(今回はカイルアでもヨガしちゃいました！またブログにアップしますね)
サーファーの聖地でもあるノースショア波
優しくパワフルな場所虹
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人も少なくて集中！すぐ瞑想出来ますアップ
ハワイ到着してワイキキですと
何となく東京の延長、、、
ハワイ到着してノースショアに真っ直ぐ来ちゃう
そうすると、この の〜んびりした空気感で
気持ちがパッと切り替わるんですおねがい
ここでヨガをするのは
私の中では絶対ですデレデレ

ヨガ後は、毎回皆で写真撮影大会も照れ

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↓気持ち良さそ〜〜照れ

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やはりノースショアは
外せな〜い照れ
いつもハレイワ にはちょっと立ち寄るだけですが
今回は毎日ビーチでヨガして！
宿もハレイワ のど真ん中なので気が向いたら散策したり、ランチしたりチョキチョキチョキ
ノースショアと言えば
ガーリックシュリンプ頂きたいですよね〜〜酔っ払い
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やっぱ 私はジョバンニが好きかなぁ〜音譜
{85244AED-C790-4003-B628-914DD41D80A9}
日本でもお馴染みのクアアイナ！ハレイワ の本店にてウインク

私は、日本でもいつもアボカドバーガー！大好き！

いつもは短時間に立ち寄る
ワイメア渓谷
今回はトレッキング出来ました！
ファーマーズマーケットももちろん満喫照れ
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雨季だからか

緑が綺麗ラブ
{62B17A2E-8EC3-4C8A-8E81-86E579C29B05}

ついに！滝！初お目見えキラキラ

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{CBB4C7E9-2E1B-4666-ACF2-C8F5F139C292}

滝・・・入るつもり満々でしたが

冷たいのと、この日の滝の調子が、、、
鉄分たっぷり含んだ色で
怖気付きました滝汗

神聖な滝なので

入って浄化したかったけど、、、笑い泣き

ハレイワ のファーマーズマーケットは

厳選されたものばかりで大好きなんですよラブラブ

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ココナッツジュースは好き嫌い別れますね！
私は大好きラブ 必ず頂きます！
中身も美味しいよ！
去年のココナッツは若くて、堅かったけど
今年のは、良い感じで熟していて

トゥルトゥルで美味しかったちゅー

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昨年から 新月のデトックスヨガを
毎月第三金曜〜土曜日に中目黒教室で開催してますが
その時に取り入れているジュースクレンズ
コールドプレスジュースと言って
専用の低速回転ジューサーで作り
酵素やビタミン・ミネラルたっぷり含まれてますアップ
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ファーマーズマーケットで
売られていたから、すかさずゲットウシシ
一本 10ドルだから、日本と同じ位ですね！
メイソンジャーに入っていたのが嬉しいラブラブ
使い捨て容器じゃないところが、さすが！サステイナブル！？
日本にちゃんと持って帰ってきましたよウインク
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今回は、これ全部(もっと！)ゆっくり満喫しちゃいましたよ音譜音譜音譜
はぁ〜時が止まったかのような
不思議な場所・不思議なお時間・・・幸せデレデレ
ハレイワ に3泊ってなかなか出来ないですよねラブ
その後はワイキキに4泊も楽しみ〜〜
まだまだ続く〜〜
あおい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
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西小山ヨガスタジオ
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武蔵小杉ヨガスタジオ
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青葉台ヨガスタジオ
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27
2月, 2018
ひなまつり

「あの名曲」を口ずさみながら…感謝の泉湧く

♪灯りをつけましょ　ぼんぼりに～

♪お花をあげましょ　桃の花～

こんにちは。
武蔵小杉スタジオの　きょうこ　です。

 

間に合いました！　昨日、お雛様を飾りましたよ～

BGMは「ひまなつり」の斉唱。

♪ごーにんばやしのふえたいこ～

♪今日は楽しいひなまつり～

のどかな歌声に、今年も感謝!!

 

自然と感謝できる時は、心身ともに調子良い時。
一歩深いプラクティスに進みましょう。

不平不満が渦巻く時は、お休みが必要なとき。
そんな自分と向き合うのもいいですね。

 

どんなことをしたら、自然と感謝が湧く自分になれるでしょうか？

3月も、YOGAしましょう♪

 

…きょうこでした。

———–

武蔵小杉スタジオ

水曜日13:30～ママヨガフローwith キッズ　ありさ＆きょうこ

水曜日16:00～ヴィンヤサフロー　きょうこ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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27
2月, 2018
ヨガ　ハワイリトリート

ハワイリトリートの様子①ノースショワでYoga編

ナマステ！アロハ！
あおい です照れ
お陰様で今年もハワイでリトリート開催することが出来ました！
なんと！！ 12月末に急遽2月の連休を挟んだ
2/6からの日程での開催を思い立ちまして
その時点で行きたい！と、
おっしゃって下さった方々で決定させて貰いました。
{C01EF7F2-8059-42B1-8807-99401C7C5B51}
今回は少人数だからこそ出来る事
沢山やってきましたラブラブ

 

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やはりノースショアはサイコー照れ
サーファーの聖地で、この時期波は高いけど

 

 

エネルギーが穏やか！優しいんですおねがい
{763BE251-7520-48FE-A86E-131E911A452A}
雨季のこの時期、ほぼ晴天でしたウインク虹晴れ
ハワイに到着して、ランチしたりお買い物して
私がアレンジした一軒家ヴィラに入ったら
大雨が、、、
{065203A2-9AAA-4620-A628-632D2B48543F}
リビングもダイニングも充分あったので
サンセットヨガはビーチではなく
お部屋で、、、
時差ボケや、飛行機の疲れ、日本で抱えてる事
一回リリースしました照れ
(この時、私の声が 倍音だったと、後から教えて貰いビックリしました！確かに、この日の自分のエネルギー、皆様の集中力とエネルギー、雨音の中、ちょっと日常ではない世界でした)
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{C715E582-C371-450C-8C99-AA452B8D8284}
アジアンテイスト&古き良きアメリカ！
と、言う感じのヴィラに3泊も！
(今迄はカフクのタートルベイリゾートに2泊、ワイキキ一泊がスタンダードなリトリートコース)
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お庭も素敵でした
夜は、周りが真っ暗で
満点の星空を見上げて幸せ星空キラキラお月様
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{0AA47D58-D3BB-4008-B461-D381142EEFD3}
ハレイワ 滞在中は
皆様でワイワイ自炊してましたよ！
今回のヒットはステーキ酔っ払い
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安くて美味しいドキドキ
{6AE796BB-DCAB-483C-A622-6E0C28612032}

ポキ(マグロ)、地元のフルーツやお野菜、お酒も沢山（笑）

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夜は
まさかの！？ 変顔大会になったり?
やはり、爆笑しまくりの Aoi☆Yogaメンバー様（笑）
もちろん公表出来ない写真だらけ、、、
↓ヨガ中の神聖な雰囲気からは信じられない（笑）
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まだまだ続きますニヤニヤ

あおい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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〒211-0004
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26
2月, 2018
ショコラ教室

想像を上回り嬉しかったこと

こんにちは、komiです。

ひと月近く前、ショコラ教室が行われました。

わたしはおこぼれで参加させてもらいました。
その時の写真です 。

これが、ごく身近な人同士が仲良くなって発生したので、すごくうれしかったことです。
身近とは、義弟と大学からの私の友達。
そして教室は、2人の共同企画でした。

きっかけは昨年の自分たちの結婚式後の
おつかれさんパーティー。

細かなことは端折りますが、
こんな機会でもないと一斉にお互いの友達が集まるなんて難しい。。

もの凄く準備大変だったけど、二度はやりたくないけど、
式とかパーティーをやった甲斐があった！とはっきり言えます。
それは密かに期待してた、友達と友達の接点がいくつもあったことが挙げられます。

予想以上に嬉しいものですね、友達の友達は、友達〜って妄想が広がります。
とは言え、誰でも全員が合うなんて単純だとは思っていませんが。

人との関係についてもyogaは深い見方を教えて
くれますが、長くなるのでまた今度。

今回は、全く期待していなかった美味しいチョコまでついてきてラッキーでした。(大好物なのでほどほどにします。)
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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