気がついたらブログも投稿しないまま
1月が終わろうとしていましたので
いっそ書いたふりして口ぶえ吹いて
しまおうかと思ったのですが
(つまりしらばっくれると言う事です)
そんな事は
良心が痛むのでやめました。
(当たり前です)

みなさま元気にお過ごしで
しょうか。

ゆかです。

友人から金色のパンダの写真が
送られてきて
何とも可愛くなくてびっくり
したのですが(オイオイ)
ご利益がありそうなので
みなさまにもシェアしますね。

はい。こちらです。

びっくりする程のふてぶてしさ(笑)‼︎

コアラ同様
よく見ると怖い動物その1みたいな
印象が私の中にあり
パンダブームにわく世の中に
全然ついて行っておりませんが
今年も軽やかに
我が道を進んで参りたいと思います。

go with the flow

遅ればせながら
今年もどうぞよろしくお願いいたします！

ゆか

クリパルヨガ
日曜日
12時15分 西小山
15時15分 武蔵小杉

月曜日
19時半 武蔵小杉
 

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

みなさん、こんにちは

よいお年を～なクラスを少しずつ終えて、

いよいよ年末だなぁーと感じているななです。

川崎スタジオでは

私が作っている『きづき』のものを引き続き販売中です。

ぜひ川崎のショーケースをのぞいていってくださいね

先日、ご縁があってオーストラリアのバイロンベイへ

『きづき』のアイピローをお送りしました。

（川崎スタジオではアイピロー完売御礼）

海を越えて金銭やりとりをするのもなんだかなぁ～と思ったので、

物々交換を提案させていただき、

先日バイロンベイを感じるものがいくつか我が家に届きました

その中の１つ、

インナーセルフガイダンスカード

オームॐが描いてあって、

ヨガの香りがプンプンしますでしょう

毎日３枚カードを引いて、

そのメッセージを受け取ってねー！というもの。

今朝私が引いたのは…

patience

forgive self

mirror reflection

忍耐

自己を許す

鏡面反射？？？！

（英語が苦手な私はグーグル先生に助けられています…）

そんな３つのメッセージは、

今の私にしっくりきて、というより…

ビシビシきます…

自分で自分への言葉を選んでいるんだなぁという感覚

あぁ不思議。

世の中、説明のつかないことだらけですねー

そんなこんなで、

このカードもカバンに入れて

年末年始は帰省させていただく予定です。

年始早々すみませんが

川崎スタジオ 3日（水）19:00～陰陽ヨガのクラスはお休みいただき、

ひぃろ先生が代講してくださいます。

いつもいらしてくださる方々も

初めての方々も

どうぞひぃろ先生の陰陽ヨガクラスをお楽しみに

年内は

今晩、20:00～西小山

明日19:00～川崎

どちらも陰陽ヨガクラスでお待ちしております

それではみなさま

どうか健やかに、良いお年をお迎えください

来年もどうぞよろしくお願いします

なな

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
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中庸とは？

2017-12-19 14:30:31

テーマ：

ヨガクラス

公式ジャンル記事ランキング：

フィットネス・トレーニング630位

中庸という言葉は聞いたことありますか？

かたよらず

中性

穏当

ほどほどに

儒教の

四書の一つです。

経絡ヨガの元となる中医学でも

これは大事にされています。

今日は感情面について

私たち人間は感情があって当たり前です。

でも感情というのは波があって、

同じ出来事でも寛容に受け入れられる時もあれば、イライラしてしまうときもあったり、

そんな荒波を静かにしてあげられたら

楽になりますよね。

でもそれは波がないこととは違います。

人間らしい感情の中で

少し振れ幅を穏やかにして生きる

それが中庸ではないかと思います。

経絡ヨガはこの中庸にもっていくことに

効果があると感じます。

私たちは小さな失敗ごとが重なると

胃が悪くなったり

悪くなるとさらに感情がネガテイブになったり

負のスパイラルにいきがち

経絡が対応している臓腑の働きを整えることは

感情の働きを整えることでもあります。

正のスパイラルに持っていき、

中庸へと近づけていく。

続きはスタジオにて（笑

お待ちしております。

青葉台 毎週火曜日 19時30〜

経絡ヨガ IKUKO

■スタジオOJAS ホームページへ

OJASとは？ / 川崎 / 武蔵小杉 / 西小山 / 青葉台 / 体験レッスン / お問い合わせ

#経絡ヨガ#中庸#IKUKOYOGA#儒教#ヨガスタジオ#OJAS#中医学#オージャスヨガ公式#ヨガ#ヨガインストラクター

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男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

オージャスのインストラクターなな先生の作る、『やさしく　上質で心地よい日常着』をテーマにした素敵な縫い物をヨガ・オージャス川崎スタジオ特設ブースにて期間限定で販売しております。

詳しくは、↓HP↓でご覧いただけます。

【川崎】[き・づ・き]なな先生手作りグッズ販売

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裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
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西小山ヨガスタジオ
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青葉台ヨガスタジオ
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肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
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こんにちは

ななです

今日は秋晴れで気持ち良いですねぇ

寒い中の温かい日差しは、よりありがたく感じますね

ただいま川崎スタジオでは、私が作っている

『きづき』

の展示販売を開催中です。

小さい頃から洋裁一筋だった私は、

ヨガに出会って、一度縫うことをパッタリ辞めていたのですが、

去年の夏に今だから作りたいものを作ろう！と思い、

立ち上げたのが『きづき』です。

ヨガで気付きを大切にするように、

日常生活でも気付きを大切に。

という想いから、ブランド名をつけました。

基本的に一人で作っておりますが、

草木染めは長野でご活躍のsolosoloさんというご夫婦にお願いしています。

solosoloさんが手で染めてくださる、

自然の色彩、エネルギーをいただくような草木染めは、

とても美しいなぁといつもいつも感動しています。

その時、その植物でしかない色味なので、

全く同じものを作ることが出来ず、

着用する方の体液、洗濯度合いなどの環境によっても変化していくその色を楽しんでいただければいいなぁと思います。

ひとつひとつの説明を書いて、

ショーケース近くにぶら下げてあります。

どうぞお手にとってご覧くださいね

どんな商品があるかといいますと…

藍染めのパンツと

大待宵草染めのパンツ。

ご試着用のサンプルもあります

お着替えのついでのご試着も遠慮なくどうぞ

女性に優しい、

ザクロと茜染めの布ナプキンサイズいろいろです。

布ナプキン、

ちょっと気になっていたという方、

少しだけでも試してみたいという方、

サイズをいろいろ用意したので、ぜひこの機会に

いきなり布ナプキンにするのが不安な方は

紙ナプキンの上に布ナプキンを重ねて使うのもおすすめです

ログウッド染めのアイピロー。

カバーは取り外して洗濯出来ます。

中身はラベンダーと亜麻仁が入っています。

邪気を払うと言われているログウッド染め。

おやすみ、仕事の合間の休憩、そしてシャヴァーサナのお供にもぜひ

それぞれ、プレゼントにもおすすめです

2018年1月31日（水）までの期間限定販売を予定しています。

数に限りがありますので、気になる方はお早めにどうぞ。

ぜひ、川崎スタジオにお越しの際はのぞいていってくださいね

他スタジオでお会いする方々も

気になる方おりましたらお声がけください

ヨガでも、

縫い物でも、

おひとりおひとりの体と心を、大切に扱うお手伝いが出来ますように。

なな

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
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武蔵小杉ヨガスタジオ
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※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
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