皆さん　こんばんは、よしこです。

暖かかったり寒かったり、皆さんお変わりないですか？

前回グッと冷え込んだ日に、慌ててこたつを出しました

そしたら、それからぽかぽかとした日々が

こたつがあると、部屋は狭くなるし、掃除もし難い

でも、今後お世話になる訳だからと

電源入れずに、足を入れてます

そんなこんなで、季節に合わせたクラスというものとても難しいんですが

備えあれば憂いなし

今月のリンパマッサージのテーマは

「巡る身体に」です。

寒さに備えて、脚のリンパをしっかり流しましょう

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

こんばんは

ゆきえです。

11月3日の文化の日は

晴れの特異日と言われているそうで、

今日もその言われの通り、

お出かけ日和のいいお天気になりましたね

私は、やっとやっと

お布団を外に干すことができて、

大満足の休日になりました

しばらく、休みの日に晴れが重ならなくて

ずっと干せずにいたので、

これで冬用の布団たちをやっと使うことができます

そして、インテリアも少し模様替え

買っておいた新しいポスターも、

やっと飾り始めました！

まだ額に入れる前の写真ですが、

″Things will work out″

うまくいくよ！

というポスター。

指をクロスさせるジェスチャーは、

「幸運を祈るよ」という意味ですね。

きっとうまくいくよ

なんとかなるさ

何かあった時にも、そう自分にいいきかせて

人生、楽しんでいきたいですね

そして、代講のお知らせです

川崎スタジオになりますが、

11月5日（日）と翌週の

11月12日（日）、

10:30〜11:45 ハタヨガ  とも先生

のクラスを代講させていただきます

午前中なので、少しずつ体をほぐしつつ

その日一日が元気で壮快に過ごせるように

しっかり身体の末端まで体を温められるような

流れにしていこうかなと思っています

よろしくお願いします

ゆきえ

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普段は、あまり綺麗な川ではないのですが帰り道、空を眺めたら綺麗な満月でした。

ときどき空を眺めてみてくださいね。

いわし雲に満月、季節を肌で感じましょう。

明日も天気が良さそうです。

川崎店にてお待ちしております。

１４：００ー１５：１５ヴィンヤサフローヨガ＠川崎

りえこ

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こんにちは、ヤスです。

先日、京都の僕の先生のところに行きました。

先生はオレンジ色の布をまとった方で、僕にヴェーダーンダの知識のお話を聞かせてくれるのです。

毎日のようにSkypeなどで話は聞くのですが、会って立ち振る舞いを見るということの価値の大きさに気づかせてもらえます。

という事で、もしよろしければその知識のシェアをできる時間にいらして下さい^_^

ちなみに下の写真は去年のハロウィンのうちの子です。

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