ありがとうございました

武蔵小杉スタジオでアシュタンガヨガのクラスを担当させていただいたkyocoです。
先月をもちまして、約7年間続けさせていただいたクラスを卒業いたしました。
ご挨拶をしなければと思いながら、なかなか出来ずにおりました。ご挨拶が遅くなり申し訳ありません。
7年間、本当にありがとうございました!
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ラストのクラス後、麻衣先生が駆けつけてくれて皆さんと記念撮影をしました。

これまでクラスを受けてくださった皆様、お世話になりました。皆さんの優しい笑顔に支えられていました。感謝です!
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前のクラス担当のあさこ先生。スケジュールの入れ替わりがある中で、ここの2クラスは長い期間不動でした。土曜日はあさこ先生の顔を見ないと始まらない!というくらい(笑)楽しい引き継ぎ時間。そして、たくさん助けられました。本当にありがとうございます。

あさこ先生の顔を見れなくなるのは寂しいです。
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クラスを引き継いで下さるひろえ先生。ラストクラスにご参加くださいました。

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優しさと強さを兼ね添えたひろえ先生、どうぞ宜しくお願い致します!お会いできて嬉しかったです(^-^)
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短い期間でしたが、アシュタンガヨガ後のクラス担当、ののこ先生、楽しくお話しさせていただきありがとうございました。
これまで前後になった先生方、とてもお世話になりました。引き継ぎ時間は色んな話をしてたくさん笑いました!とても楽しかったです。
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麻衣ちゃんとの出会いは昨日のことのように思い出します。会ったその日に意気投合して、いったい何時間お茶したかな?そこからのお付き合いで麻衣ちゃんのスタジオでクラスを受け持たせていただきました。

もうなんて言っていいか…言葉に出来ないくらい、感謝です!!あの出会いから、お互いにいろんな変化を乗り越えてここまで来たのは本当に奇跡だなぁって、しみじみします(^-^)
これまで、本当にありがとうございました。これからも友人として宜しくお願いします(^-^)
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麻衣ちゃんの息子君は5歳の元気盛り!撮影にちょっと照れてわざとボール遊び(笑)
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投げ〜の〜
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追いかけ~の~(笑)可愛い(^^♪

やめることは大きな決断でした。いざやめるとなると何とも言えない寂しさがありますね。麻衣ちゃんとは、これからも友人として宜しくお願いします!

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これまでありがとうございました!

どうぞお身体に気をつけてお過ごしください。皆様のご健康とますますの発展をお祈りしています。
感謝です。
kyoco

 

 

 

 

 

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代講になりますm(_ _)m

こんにちはひまわり

ゆきえです。
とっても情けない話ですが、
昨日 段差に気がつかず、転倒してしまいまして、
左足を捻挫してしまいました(>_<)
そのため、急遽ですが、西小山スタジオの
私が担当させていただいているクラス、
今週の水曜日と土曜日のクラスは
代講になりますごめんなさい汗
明日、7/13(水)19時30分~のハタヨガフローのクラスは
あおい先生になります。

7/16(土) 17時45分~の週末リセットヨガのクラスは

たけお先生になります。
じつは、捻挫をしたのは初めてなのですが、
ジワジワと後から酷くなってくるのですね叫びあせる
ちょっと甘く見ていたところもあり、病院に行った後、
骨折などもしていなかったので、左足をあまり動かさず、
大人しくしてれば大丈夫かなと思っていましたが、
時間が経つにつれ・ ・ ・
昨日の夕方には壁を使わないと歩けない状態にまでなり、
一歩 歩くのがこんなに大変な事なのかと、身を持って体験しましたガーン
不幸中の幸いと言いますか、
転んだ時に左足がグキッと横に倒れてその上に乗る形で転んだのですが、
足首の骨折もなく、足の甲は腫れていますが、
足の指の骨も中足骨も折れずに済みましたあし
普段クラスでもやっていますが、
足首をぐるぐる回して柔軟にしていた事や
足の指や関節を動かしていた効果かもビックリマークビックリマーク
と、骨や筋肉の柔軟性の大切さを益々実感しました。
身体が資本なのにも拘らず、不注意から怪我を招いてしまい
大反省中ですごめんなさい
皆さまも、足元をよく見て、怪我などされぬよう
お気を付け下さいませーーーーー!!
怪我のせいで下ばかりを向いて歩いてますが、
気持ちだけでも上を向き、
太陽の日差しを浴びる「向日葵(ヒマワリ)」のように、早く元気に回復するぞーーー晴れ
   {9C67D8C3-7D08-4E05-96B3-1AD2BB9D1A78}

 

 

 

 

 

 

 

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あなたはあなたのままでいい♪

aloha♪

マゼンタ色のツツジを見た瞬間から、私の夏は始まります♪

大好きな季節。

ノウゼンカズラなんて見てしまった日には、もうたまりません♡

昨日は、以前の会社の同期とハワイアンランチ♪

もうたまりません♡

今週、私の『やりたいことリスト』から、またひとつ願いが叶います。

子供たちと『音ヨガ』です。

この「鈴」は、あるものを創ろうと想って♡

綺麗な青。

これは、友人がフライト先で買ってきてくれた『メダイユ』。

プレゼントされると願いが叶うんだそう。

あなたはあなたのままでいい。

そのままでいいんだよ。

子供たちの創造性が美しくひろがりますように。

mahalo

mikiko

 

 

 

 

 

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温泉で泳ぐ

こんにちは!はなえです。
今日の太陽も真夏!



何年か前に青葉台のMuji cafeにて
こんなものを見つけ、
よく言った‼︎と心底納得。
これからの季節にもぴったりの言葉。

南伊豆のきれいな海で遊ぼうと
出掛けたものの、
どしゃ降りの雨で寒いほど……。

仕方ないから気分をかえて、
趣きのある千人風呂の金谷旅館へ
行ってきました。

女子側は少し狭いのですが、
ここの魅力は、
全部木でできたその雰囲気と、
なんと言っても
温泉で泳いでいい!こと。
(確か…)
子どもになる!

これが気持ちいい!

男子側の広さが羨ましいです。

女子側にだけ鍵があって広い方に
行けないこともないのですが、
そこまで大人をサボれないから
たまには入れ替えてくれないかな。

タオルが用意されてると思って
持たずに来た外国の親子さん、
湯上りに固まってたけど、
ま、旅にハプニングはつきものです。
(はい、もちろん助けましたよ)

大人をサボりにヨガ!
もありですよ。たぶん…。

ではでは!

 

 

 

 

 

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散歩

こんばんは たけおです。にひひ

この間、散歩の途中で寄ったお寺の

 

賽銭箱の横でくつろぎまくっていた猫です。ラブラブ!

最初は両腕万歳して伸びていたんですが、

そのあとこの手の形になってさらに可愛くなった所を撮り直しました。

夏を満喫してる猫。夏の醍醐味ってこういうことなのかもしれませんね。

 

それではまたパー

 

 

 

 

 

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