日時：7/18(土)14:00〜16:30
場所：OJAS西小山スタジオ
担当：ののこ先生

＼国際薬膳師の、ののこです！／
最近、疲れやすい、むくみやすい…そんなことありませんか？その不調、胃腸からのサインかも。健康の土台である「脾と胃」は湿気に弱い。湿気が多く島国である日本、そして思い悩みやすい日本人、元気の基は胃腸からです。

夏を元気に過ごすための食材選びや薬膳レシピを学び、食べる養生を始めてみませんか？

---

◆参加費
レシピ&テキスト付き
プレミアム会員 4,800円
会員・オンライン 5,000円
非会員・オンライン 5,500円
※スタジオ参加の方はマット代込

お支払い方法：当日参加の方はスタジオにて現金またはPayPayにて、録画受講の方は事前に銀行振り込みとなります

💡要予約：7/15(水)まで
※オンラインは2週間のアーカイブ(録画)付で当日受けられない方も受講可能

【キャンセルポリシーについて】
資料準備の都合上、3日前より下記の通りキャンセル料を申し受けます。
3日前〜前日のキャンセル：受講料の30%
当日のキャンセル・無断欠席：受講料の50%
※当日キャンセルの場合、ご希望の方には後日ワークショップの資料をお渡しいたします。