ヨガとの出会いは、20年程前。趣味のダンスによる膝のケガや、デスクワークでの辛い体の不調を経験し、体のメンテナンスのために始めたところ、体だけでなく心も解放されていくヨガがいつの間にか習慣になりました。

ヨガを自分のペースで生活の一部に取り入れることの出来るツールとして、まずは難しく考えずに、心地良さを沢山の人に味わってもらいたい想いで、『誰でも気軽に出来るヨガ』を分かりやすく伝えるために日々勉強中。