インストラクターのともです！
自身も不調からヨガを始めました。
身体がご機嫌になると心もご機嫌になります。
ヨガでちょうどいい自分を見つけてもらえたらと思ってレッスンをしています^^

たくさんの方々とお会いできるのが楽しみです
よろしくお願いします♪