こんにちは✨ふみかです！

台風一過、秋晴れの気持ちの良い日ですね。皆様いかがお過ごしでしょうか❓

先日、現在、練習している流派(アシュタンガヨガ)のクラスがあり九州は宮崎県に行ってきました！

写真は青島

日本各地からプラクティショナーが集まり

先生のカウントに合わせて練習。

初めてお会いする方々ばかりですが、皆さんとてもフレンドリー、そしてそれぞれ真摯に自分に向き合っていらして、

感銘を受けました。

エネルギーに満ち溢れた空間で繋がり、

練習できたことに改めて感謝( ᐛ🙏) 

ヨガの素敵なところですね。

美味しいものもたくさん頂いて参りました笑😋🍴✨

身体も心も引き締めて参ります☝️

ご一緒できるのを楽しみにしています😊

10月もよろしくお願い致します!!

@町田 FAST YOGA

土曜日   9:00-10:00

ヴィンヤサ フロー

@武蔵小杉  OJAS

日曜日   12:45-14:00

はじめてのアシュタンガヨガ