みなさん
こんばんは(*^^*)
お元気ですか?
ヨガ講師のまいこです︎💕
あっという間に11月も終わり
明後日からは12月スタートです!!
12月初日は
グッと冷え込むようなので
暖かくしてお過ごしくださいね⛄️
やり残したことなどないかと
12月は毎年何故か焦ります🤣
忙しい時期ですので、
体調崩さず元気に
新しい年を迎えられるように
ヨガでセルフケアしていきましょう✨
12月もよろしくお願い致します🙇♀️
まいこ
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ファストヨガ町田
10:30-11:30(月)【こころとからだをほぐすヨガ】
オージャス 青葉台スタジオ
19:30-20:45(木)【オープンマインドヨガ】
ファストヨガ川崎
12:00-13:00(日)【アクティブフローヨガ】
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