皆さま、

インストラクターのようこです。

いつもご参加頂きありがとうございます。

去年からスクールに通い、ぼちぼち練習して久方ぶりにフルラウンド🏌️‍♀️⛳️してきました！

最後にフルラウンドしたのは7年くらい前に沖縄で回って以来なのでどれだけ

たたくかなぁーと危惧しておりましたが

何とか120は切って終わりました。

(決して良いスコアではありませんが久々なのでこんなもの💦)

翌日は筋肉痛かと思いきや全くなく…

やはりここでもヨガを続けてきた恩恵を感じました。

詳しくはお会いしたら聞いてください（笑）

本日もお休みの中レッスンご参加ありがとうございました😊

では、素敵なＧＷをお過ごしくださいませ☆

火曜　14時30〜骨盤ストレッチ　＠川崎

火曜　19時〜ヴィンヤサフロー＠小杉

金曜　10時〜ヴィンヤサフロー＠西小山

金曜　12時〜アロマヨガ　＠西小山

日曜    17時30〜アロマヨガ＠小杉