こんにちは、あきです。

台風が接近していて、来週も不安定な天気が予想されていますね。

気圧の変化で不調が起きやすい方も

多いのではないのかなと思います。

ヨガをして、たっぷりの呼吸で

自律神経バランス整えて行きましょう♡

代講のお知らせです

【8/26(月) 10:30〜11:45 モーニングプロー】

【りょう先生】に代講していただきます

りょう先生の癒しボイスで

身体も心もたっぷり癒されてください♡

どうぞよろしくお願いいたします

🪷あきレギュラークラス🪷

月曜 10:30〜11:45 モーニングフロー 《OJAS西小山》

水曜 10:30〜11:45 骨盤底筋ヨガ 《OJAS青葉台》

土曜 13:00〜14:00 骨盤底筋ヨガ 《ファストヨガ川崎》