こんにちは😊

ヨガインストラクターのYukieです。

昨日から急に寒くなり、

お身体がびっくりされている方も多いのではないでしょうか？

私も久しぶりに冬のコートを出しました🧥

外は寒いですが、ヨガで心も身体も温めていきましょう🧘‍♀️

さて、本日は11月の代行クラスのお知らせです。

11月23日（土曜日）9:00〜10:00

@川崎スタジオ

ハタヨガ　yukie

↓

ハタヨガ　あき先生

子どもの学校参観のため、

お休みをいただき上記の日時を

代行していただくことになりました。

先週土曜日のクラスで

お知らせを失念してしまい、

ご不便をおかけして申し訳ございません🙇‍♀️

30日土曜日のクラスから又一緒にお身体を

動かし本格的な冬に備えていきましょう！

皆様のご参加をお待ちしております😊🙏

寒い中で焚き火をするのが好きです💓