皆さま、いつもレッスンにご参加頂きありがとうございます。

インストラクターのようこです。

2025年已年🐍が始まり、

あっという間に1ヶ月が過ぎようとしていますね。

毎年、毎年、時間軸が速くなっていると感じます。実際、地球🌏の自転は速くなっているそうです。

先日、スキーに行ってきました。

毎年リスタートしてしまい滑り始めは身体も心もガチガチに🥶

そんな時にふと自分が皆さんにいつも言っている事を思い出しました。

『ヨガ、楽しんで🎵』❗️

そうだ、滑る事に夢中になり過ぎて楽しむ事を忘れてしまった💦

そこからは限られた時間目一杯、

楽しみました〜⛷️

そんなこんなで今日も楽しんで過ごしています😊

今年もどうぞよろしくお願い致します💕

ようこ

【小顔矯正】

土曜　18時〜小杉

月曜　16時30〜西小山

金曜　14時30 〜西小山

※ご相談くださいませ。

【レッスン】

火曜　14時30〜骨盤ストレッチ　＠川崎

火曜　19時〜ヴィンヤサフロー＠小杉

金曜　10時〜ヴィンヤサフロー＠西小山

金曜　12時〜アロマヨガ　＠西小山

日曜    17時30〜アロマヨガ＠小杉