こんにちは、すっかり夏の陽気ですが

みなさん調子はどうですか？

この時期は水分調節が難しく、

飲んでも飲んでも喉カラカラだったり

曇りの日は天気痛で頭痛かったり

自分自身大変ですが

なにかいい方法あれば教えてもらいたい‼︎

多分教えてもらえたら

一回は試すと思います

試して、自分に合った方法を

探っていくのが楽しいんです

去年すぐ枯らしてしまったラベンダー🪻

水をあげ続けていたらまた咲いてくれました！

ラベンダーは水を控えめに

と育て方に書いてあったので

かなり我慢して

控えめに…水をあげてたら

あっという間に枯れてしまって

様子を見ながら調節、が足りなかったようです！

この子には、この環境だと水を毎日あげるとか

ヨガもいつやるといいのか、

どれくらいやるといいのか

やっぱり自分に合わせて

様子を見ながらやるのがいいと思います

とも

ファスト町田水曜　19:00〜20:00  ハタヨガ

ぜひ、お待ちしています☆