皆さま、いつもレッスンにご参加頂きありがとうございます。

インストラクターのようこです。

【お知らせ】

日曜日アロマヨガの時間が9月から30分早くスタートになります！

17時30➡︎17時スタートです。

暑い毎日なのに…🥵

ゴルフ🏌️‍♀️に😆行ってきました。

思い切り熱中症対策バッチリ準備して行ったらなんと、涼しく快適でした！

昔はトーナメントを行うような、やや難しいコース⛳️でしたが、最近ようやく楽しめるようになって来ました！！

ちょ〜っと、写真は険しい顔してますが一緒に回ってくださる方々からのアドバイスを受けながら着実に進歩してるのが嬉しい☺️

自分より上手な方々と回ると上達するのも早く感じます。

ありがたい時間でした❣️

ヨガのクラスでは初心者の方から長年通っている方まで色々なレベルの方がご参加されてます。お互いが刺激になり、成長に繋がるのがグループで行うメリットです✨

みんなで成長⤴️😉

今月も、どうぞ宜しくお願い致します。

ようこ

【小顔矯正】

土曜　18時〜小杉

月曜　16時30〜西小山

金曜　14時30 〜西小山

※ご相談くださいませ。

【レッスン】

火曜　14時30〜骨盤ストレッチ＠川崎

火曜　19時〜ストレッチ＆フロー＠小杉

金曜　10時〜ヴィンヤサフロー＠西小山

金曜　12時〜アロマヨガ　＠西小山

日曜    17時30〜アロマヨガ＠小杉

＊9月から17時スタート