本日のハタヨガ

 

おはようございます?

今日は色々な学校で運動会のようですね。
私の姪も、今日が運動会?‍♀️
暑いので熱中症対策は
しっかりしてくださいね♪
さあ、夏に向けて代謝が上がってきています。
青葉台のハタヨガは
色々なアーサナに、チャレンジ
するレッスンです。
もちろん、今日はやりたくないなって方も、
休憩しながら
他のアーサナをしてもらいます。
お出かけ前に、汗かきにきてくださいウインク

良い週末を〜?

Masako

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎 ヨガスタジオ New OPEN!
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目2?20 共楽園ビル2階
※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です!
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

産後ヨガ 西小山スタジオ

西小山スタジオでお待ちしております!
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
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西小山ヨガスタジオ
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武蔵小杉ヨガスタジオ
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青葉台ヨガスタジオ
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TEL:045-983-3755

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ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

マタニティヨガ

こんにちは、めぐみです。
西小山スタジオで産後ヨガクラスを担当しています。どうぞよろしくお願いいたします!

?妊婦さんにお知らせです?

5月27日 土曜日 14:30〜15:50
西小山スタジオ

マタニティヨガクラス?を開催します

妊娠期は赤ちゃんとの対面を楽しみにする一方で、出産に向けて身体に大きな変化が起こる為に、不快な症状が出てきたり、心も不安定になり易い時期です。

お腹に宿った素敵な命を、ママの愛と自信と笑顔で育んで頂きたい、と願ってます✨
みなさまのご参加をお待ちしております✨
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
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西小山ヨガスタジオ
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青葉台ヨガスタジオ
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※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

明日の青葉台 ママヨガ 休講です

こんばんは?ゆうこです。

スケジュールにもお知らせしてあります。

明日、青葉台 火曜日 11時から
私用のため、休講です。
申し訳ありませーん(>_<)

今週、ヨガしたい‼️というお母様、
よかったら木曜日の産後ヨガにお越しくださいね。

23日 ぜひぜひお待ちしています?
暑くなる前に、体 整えましょうねー‼️

ゆうこ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
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東京都品川区小山5-25-9
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青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
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週末のくつろぎ時間

 

こんばんは^ – ^

今日の雨でからだが少し重くなっている方も少なくないのかなと思います。

頭がぼーっとしたり

目の周りに辛さを感じていた方も居たかもしれませんね。

今週のアロマリラックスヨガでは

たっぷりの寛ぎを感じて頂けるように

プロップス(道具)を使用しながら行なっていきます。

妊婦さんが受講可能と書いてあると、
妊婦さんも、妊婦さん以外の方もお互いに気を使うのではないか?物足りなく感じるのではないか?
と想像する方も多いのですが、
実際は誰にも(他人にも自分にも)期待を持つことをせず、大切なお身体と向き合うゆったり時間です♪
週末に必要な心とカラダへの癒しをお届けいたします✩

川崎スタジオ
毎週日曜日 17:00〜18:15

青葉台スタジオ
毎週木曜日 13:15〜14:30

お待ちしていますね^ – ^

けいと


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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