こんにちは。
秋風に赤や黄色の落ち葉が舞う季節になりましたね。色とりどりの木の葉のように、人も十人十色、個性豊かな美しい色も持っています。1人1人が持っている色を感じながら、今月も癒し癒され、くつろげる場を提供していきたいな、と思っています。
11月から、西小山で10時〜
リラックスヨガ
を担当することになりました、えりかです。
好運は、自分でつくろう！とってもステキな言葉ですよね。（西小山スタジオ風景）
そんな今月の私の目標は、
精進努力！ です。
やり始めたことは最後までやり遂げようとする心を育て、ひとつのことをやり遂げた喜びが味わえるようにする
日々のレッスンの中でも、何か一つの目標や目的を持ちながら、皆さまもレッスンを受けると、また新たな自分の中でも変化が感じられるかも？！
究極に癒され、くつろげる空間を一緒に満喫しましょう
そんな私と、どうぞ今月もお付き合いください！食欲の秋を満喫しつつ、ヨガでも、満喫して頂きたいな、と思います。
武蔵小杉でも木曜13時〜
産後ヨガ
を担当しています。
私にとって、この時間もとても貴重で、
とっても可愛いお子様達とパワフルなママ達の姿に癒される時間です
ぜひ皆さま、産後うずうずしている方は、
自分を癒すことを大切に、まずはママが笑顔になること。
そして、お子様とのかけがえのない時間を一瞬一瞬味わいながら、ヨガで心と身体を癒しながら、くつろげる空間を作っていきます！
同じママとして、
私も心から応援させて下さいね
皆さま、今月もお待ちしております。
えりか（丹治恵里香）
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川崎 ヨガスタジオ Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
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美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください
西小山ヨガスタジオ
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東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます
武蔵小杉ヨガスタジオ
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肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
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※最近はヨガを始められる男性は増えてます。
