26
3月, 2018
青葉台のヨガスタジオ

春食

暖かい日が続いて、お花見の季節?
青葉台 ゆうこです?

3月は気持ちは春気分でも、気温が低かったり、花粉が気になったり、体調整えるのが難しいです(*´-`)

そんな時は、食べ物を変えてみます?
こんなおつまみはいかが？

✴︎新鮮なホタルイカ
苦みがあるものを食して、身体の中から毒素をだします。
✴︎菊芋 チップスにしました。
水溶性食物繊維 豊富で腸内環境を整えてくれます。

みなさんも春の食材で春気分盛り上げてみてくださぁい（╹◡╹）♡

青葉台 産後ヨガ ママヨガ ゆうこ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

 

26
3月, 2018

川崎スタジオ代講のお知らせ

みなさまおはようございます。

今週２９日木曜日
19時〜 ヴィンヤサフロー
さい先生 → たけお先生
の代講となります。
また、さい先生はご家庭の事情で木曜日夜の川崎スタジオのクラスを離れることになりました。
４月からは 19時〜  ハタフロー   まや先生
に変更になります。
川崎スタジオは夜のクラスが2クラス、新しくなります！新たなクラスも楽しみにお待ちくださいませ。
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さてさて昨日はお花見された方も多いのではないでしょうか？
日本人でよかったーと心から想う季節でもありますね。
温かい気持ちいい日が続いてます。
みなさま本日もステキな1日をお過ごしくださいませ?

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
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美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

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24
3月, 2018
目黒区の小山にあるヨガ

季節の変わり目

武蔵小杉スタジオで、土曜の午後リラックスヨガを担当していますヒロエです。
先日の3/21祝日には、代行レッスンで武蔵小杉、西小山のスタジオでもお世話になりました。
普段と違ったスタジオでのレッスン、初めて会う会員様との出会いも、代行をさせてもらう時に楽しみにしている事であり、今回も貴重な出会いに感謝致します。
あいにくのお天気で寒い一日となりましたが、夜の西小山スタジオからの帰り道。ほんのり咲き始めた桜並木がとってもキレイでした。
今年もまた、もうすぐ満開の桜を楽しめる時期がやって来るのですね。待ち遠しいような、今の春への準備期間も愛おしいような…そんな気分です。
季節の変わり目は、気温の変化などで体調を崩しやすい時期かと思いますので、どうぞご自愛くださいませ(^^)
明日は、武蔵小杉スタジオでお待ちしてます。
土曜 13:15〜14:30 
リラックスヨガ(妊婦さん可)

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第1３回　オージャス映画上映会　追悼　大杉漣

今月の上映作品は

追悼　⼤大杉漣　北野作品初期の代表作。まさに運命
的な出会い、太⽥田省吾の舞台のその先に続く道・・・

『ソナチネ』

監督：　北野武　1993年日本映画　上映時間93分
出演：　ビートたけし／国舞亜矢／大杉漣／勝村政信／寺島進
音楽：　久石譲
３／３１（土）開演１９：００ 入場無料！
（５分前にはご来場ください）
開場：武蔵小杉スタジオ
食べ物飲み物持込ＯＫ！ 会員様以外もＯＫ！
お友達やご家族もご一緒に楽しみましょう！！！
珍しく、僕のＬＩＮＥに彼からのメッセージが届いた。彼は地元の同級生で僕は音楽、彼は役者、それぞれの夢を持って東京にやってきた。暇さえあれば一緒に映画館に⾏行っては沢山議論したり、たまには女の子をナンパしたり・・・
そんな僕らの東京一年目に⼀一緒に観た映画。
彼は大杉漣と一度一緒の現場に居合わせたから、一映画ファンの僕より尚更悲しかったんだろう。
そんな思いを抱かせるような紛れもなく９０年代以降の日本映画を支えた代表的な役者だったことは間違いない。
当時ソナチネ観て直ぐに、北野武の映画をもっと知る為に『その男、凶暴につき』『あの夏、いちばん静かな海。』を当時住んでた南長崎の２４ｈレンタルビデオ屋（小さいけどマニアックな作品が豊富で途切れなく毎週借りてた。無愛想なマスターと、これまたまったく接客業に向かない金髪のバンドマンが居た。この店の話はまたどこかで・・・）で借りて観た。
そして大杉漣をもっと知る為に高橋伴明や滝田洋二郎という今では日本を代表する巨匠が若かりし頃に活躍したピンク映画の特集などで、その時代の活動を追いかけて、その頃、寺山修司、唐十郎とかのアングラ芝居も興味あって調べてたら、太田省吾主宰の転形劇場って劇団の沈黙劇が凄いって聞いて、生で観たかったけどもう解散してるから諦めて、映像でどうにか観れないかと探し回って、やっと代表作「水の駅」を観ることが出来て、北野映画の静寂に大杉漣という役者が、ぴったりとはまった理由に合点が行った。
それでは皆様と一緒にこの映画を観ながらささやかな追悼イベントになればと思います。
ご参加お待ちしております。

これを観ずに死ねるか！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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23
3月, 2018
ダヴィンチ

特別展『人体』

こんにちは。
Ryokoです。

今日、上野で開催されている『人体』展に行ってきました。

レオナルド・ダ・ビンチがとても好きなのですが、彼に関するものが少なかったのはちょっと残念でした。

循環系、消化系、神経(脳)から細胞レベルまでひととおり、まんべんなく語られていましたが、なんとなくざっくりした感じを受けました。
(奥が深すぎて語りきれませんよね)

ダ・ヴィンチをはじめ、色々な意味で厳しい状況、条件の中、探求をしてきた歴史上の人達が今現存していたら最先端の技術にびっくりすることだろうと思いました。

会場は結構、親子連れが多かったのですが子たちにはどんな風に見えて(捉えて)いたのでしょうか。

いい社会勉強かもしれませんね。

また、上野の桜も寒さに負けず、順調のようでたくさんの人手となっていました。

シャンシャンも桜をみるのでしょうか(笑
是非、見て心更に豊かに、無邪気であってほしいですね。

今日も一日、お疲れ様でした。
よい週末を?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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