緊急代講 2月24日(木) 西小山

こんにちは。
緊急代講のお知らせです。

2月24日木曜日 西小山

12時15分 ママ&産後 
14時30分 リラックス

上記やえ先生の代講となります。
急な代講で申し訳ありません。宜しくお願い致します。

まだまだ寒い日が続きますので、皆さまご自愛ください。

りな

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免疫力あげましょう

皆さん こんにちはよしこです。

今日は冷たい雨

予報どおり雪に変わるんでしょうか…

 

そんな寒さの中ですが

季節は巡っています。

 
梅がちらほら
良い香りです❣️
 
 
今月のリンパマッサージのテーマは
 
「免疫力をup ⬆️」です
 
リンパマッサージをすると
免疫力が20%上がると言われいます
 
内側からの力を引き出して
寒さも楽しんでいけたら
素敵ですね?
 
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休講のお知らせ

青葉台 ゆうこです。

2月のマタニティ&産後&ママヨガの休講案内です。
明日10日と24日は休講になります。
17日は開講しています。
直前のご連絡で申し訳ありません。

感染予防対策をして、少人数でのレッスンです。
ゆったりとした一時をリラックスヨガでお過ごしくださぁい☺️

ゆうこ

 
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緊急代講のお知らせ

青葉台 ゆうこです。

いつもご参加ありがとうございます‼️

青葉台 明日の10日木曜日 10時
ゆうこ→あおい先生

代講になります。
急な変更になり、本当に申し訳ありません。
また、明日は、寒い予報ですので、温かくしてお出かけくださいませ。

ゆうこ

 

 
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雪の日もオンラインでぬくぬくヨガレッスン…

明日は、雪?雨?
そんな日も、オンラインなら移動もなく、お家でぬくぬくヨガレッスン。

木曜日は、朝8時半スタートのクラスから、夜は21時15分スタートのクラスまで充実のレッスン!

各レッスンの詳細・インストラクター情報はこちら↓
https://coubic.com/yogaojas/booking_pages

まずはお試ししたい方は、入会金不要で、気軽なドロップイン参加も可能!

30分・45分/750円(税抜)
60分・75分/1000円(税抜)

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