皆さんこんばんは

よしこです☺️

先月のブログで記載した

kさんとお子さんのhちゃん

あれからも受けに来て頂きました！

hちゃんは集中してヨガをして

私がクラス前に流している曲が好きだと言ってくれました😊

その曲はマントラです

佇まいもヨギーニなんです！

小学２年にして！と毎回感動しています。

お母さんのkさんもヨギーニだからですね！

このお二人の

この先が本当に楽しみです！

写真も一緒に大丈夫との事なので、私がドキドキです♥️

さて、今月のリンパマッサージのテーマは

「身体も大掃除❗️」です

気忙しくなる年末

疲れをスッキリ流しましょう

今日は暑～い中、産後ヨガを卒業した子たちが、保育園お休みで久しぶりに来てくれました～🥰💕

みんな、大きくなったね～👏
大きな声、体をいっぱい、自由に動かして、ママのリラックスする姿もちゃんとみて、、、
ママに高い高いしてもらった時はみんな一番の笑顔でした😆💕✨

こんなかわいい子たちを日々頑張って育てているお母さんたちもステキです✨✨

みんなで写真をとるのは大変だったけど、、、子だくさんってこんな感じ⁉️
また、会える日を楽しみにしてるね～✋

子どもたちは暑さ知らずです。大人もファイトです✊‼️


ゆうこ

青葉台と町田で産後ヨガ、マタニティーヨガ
一般の方のリラックスヨガ
レッスンしています。

こんばんは。インストラクターのまりこです。

今月のレッスンは上級レベルのアーサナに向けて下積みのような練習をやっていました。初級アーサナにプラスα部活のトレーニングをしているようで地味にキツい感じです。

今日の町田スタジオは、新月の力でしょうか、参加も多くみなさんの活き活きとしたエネルギーでいっぱいの60分でした。

ヨガのクラスは今日のこの1時間を頑張る！楽しむ！のももちろん十分価値があることですが、継続したときには積み重ねた分のギフトがあります。ワクワクたのしみに一緒にヨガをしましょう！

火曜日10:00-11:00 ハタヨガアライメント@町田スタジオ

こんにちは

ゆうこです。

2月17日のレッスンの日。

常連様、M様の９２歳のお誕生日でした

いつも一緒にヨガをしているみんなで、サプライズでお祝いの歌をうたって、M様をかわいく、着飾って祝福しました～

M様はヨガ歴約9年(ojas6年)

９２歳の感想は

『みなさまのおかげです。感謝します。こんなにお祝いしてもらったのははじめて～！』

とサプライズにと～ってもびっくり&喜んでいらっしゃいました

私も写ろうと無音のセルフタイマーは失敗して、みんなで、大笑い↓

みなさまも元気に長生きを目指しましょうね～

月曜日と木曜日→青葉台

水曜日→町田 でレッスンしています。

ゆうこ

皆さま、いつもレッスンにご参加頂きありがとうございます。

インストラクターのようこです。

ようやく春めいてまいりました

桜が楽しみです。

春になるとカラダも開きやすくなり

各クラスでは色々なポーズで開いています！

ハートも全開にして楽しんで行きましょう♪

今月もよろしくお願い致します。

ようこ

【小顔矯正】

土曜　18時〜小杉

月曜　16時30〜西小山

金曜　14時30 〜西小山

【レッスン】

火曜　14時30〜骨盤ストレッチ　＠川崎

火曜　19時〜ヴィンヤサフロー＠小杉

金曜　10時〜ヴィンヤサフロー＠西小山

金曜　12時〜アロマヨガ　＠西小山

日曜    17時30〜アロマヨガ＠小杉