11月は12日の日曜、ヴェーダーンダを！

毎月第二日曜日19時15分〜2時間やっている
OJAS YOGA STUDIO武蔵小杉での、
ヴェーダーンダ勉強会
今月は、明後日11月12日(日)です。
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#武蔵小杉#勉強会#ヴェーダーンタ#YOGA公式#ヨガ#ヨガ哲学#ヨガスタジオ#オージャスヨガ#ヨガインストラクター#新丸子

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

緊急代講@青葉台

青葉台

11月9日（木)
15時30分～16時45分
ハタヨガ初級→ピラティス、ジャイロキネシス

ののこ→やえ先生

19時～20時30分
心と身体をほぐすヨガ→ピラティス、ジャイロキネシス

ののこ→やえ先生

急な変更で申し訳ありません。

よろしくお願いします。

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#ジャイロキネシス#ハタヨガ#青葉台#ピラティス公式#ヨガ#ヨガスタジオ#武蔵小杉#西小山#川崎#オージャスヨガ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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〒142-0062
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武蔵小杉ヨガスタジオ
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青葉台ヨガスタジオ
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横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
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立冬ですが、、、秋

こんばんは。あやこです。
暦の上では今日は立冬ですが、あたたかい1日でしたね。

年々秋や春が短くなっているような？
だからこそ、秋を感じられる時を大切にしたいなと思います。

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そして大変遅くなりましたが、

今月から西小山の木曜日、20:00のレッスンを、けいさんに引き継がせていただきました。

いつも楽しくレッスンをさせていただきました。皆様のおかげで10月まで続けることが出来ました。本当にありがとうございました
これからも、とても美しいけいさんのレッスンを楽しんでくださいね。

武蔵小杉の日曜日のレッスンは引き続き担当させていただきますので、良かったら休日のリフレッシュにいらしてくださいませ。

今月も健やかな毎日を！

あやこ

 

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公式#ヨガ#ヨガスタジオ#オージャスヨガ#秋#武蔵小杉#西小山#川崎#新丸子#青葉台#立冬

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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11月8日、緊急代講@武蔵小杉

11月8日（水)

武蔵小杉
13時30分～14時45分
ママヨガフロー
ののこ→ひぃろ先生

武蔵小杉
16時～17時15分
ヴィンヤサフロー

ののこ→まいこ先生

に変更いたします。

どうぞよろしくお願いします。

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美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
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西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
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武蔵小杉ヨガスタジオ
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青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
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純文学の晩秋

こんにちは、ゆうです。

 

普段はヨガに関する本を読むことが多いのですが、この読書の秋は師のすすめで純文学に触れております。おお。

 

ストーリーの面白さ重視ではないので、読みにくいとも言われております。

が、不思議と疲れている時ほど読みたくなる。。

美しい日本語と、心地よい文章のリズムに癒されているのかもしれません。

それから、心理描写が非常に細やかなので、自分の心の深部を見ているような感覚になります。

 

ヨガも身体を使って心の次元まで観て気づいていくもの。

師がすすめた訳が少しわかったような気がします。

 

オススメの作品がありましたら、ぜひ教えて下さいね。

 

 

電車内でも読みたいのに乗り物酔いしてしまう私のクラスはこちらです↓

月曜：西小山 　19:30〜20:45 ストレスケアヨガ

火曜：青葉台 　15:00〜16:20 ゆったりハタヨガ

木曜：武蔵小杉 10:30〜11:45 すっきりハタヨガ

金曜：川　崎　 13:00〜14:20 ゆったりハタヨガ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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