はじめまして ななです。

はじめまして。
明日から毎週日曜、西小山スタジオでハタヨガクラスを担当いたします、ななです。
どうぞよろしくお願いいたします。

まずは簡単に自己紹介をさせてください^_^

私は小さい頃から細かな作業が好きで、
特に服を作ることが大好きでした。
学生の頃も服飾を勉強してきました。

良くも悪くもこだわり派で…
大人になり、舞台衣裳の仕事に熱中♡
ひたすら突っ走り、仕事人間になりました…

気付いた頃には
心も体も鉄のようにカタ〜イ！！！状態。。。

そういう自分に気付かせてくれたのが、
ヨガでした。

体が少し柔らかくなれば、心も少し柔らぎ、
心が少し柔らかくなれば、体も少し柔らぐ。

そんなヨガが大好きで、練習を続けています。

現在、衣裳の仕事からは離れましたが、お家で服作りは続けています。

ハタヨガのクラスでは
体を使いながら、今の自分と向かい合う時間を持てるクラスになればいいなぁと思っています。

日曜の昼下がり、
みなさんにお会い出来るのを楽しみにしています。
よろしくお願いします。

西小山スタジオ
日曜 14:30〜15:50 ハタヨガクラス

お待ちしております。

なな

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ12:10 2017/07/03
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

話す。話し方。話す人。

{68C2E696-8A86-4811-97D6-F51219C961B1}

ヤスです、先日ラジオで立川志の輔さんのお話を聞きました。

彼は、大学は落研でサラリーマンになり、その後28か29で落語の世界に入ったそうです。
サラリーマンの間も、落語を聞きに寄席に通い楽しんでいたそうですが、師匠の談志さんの芝浜を、ある落語会で聞いた時に
大変なものを聴いてしまったと思ったそうです。それでやるしかないと、会社を辞めて落語の世界に飛び込んだそうです。
それまでも同じ演目を、しかも、談志さんのも聴いた事があるのに、その時は違く聴こえたそうです。
言葉で説明できない感じでしたが、談志の芝浜ではなく、初めから最後まで談志だった。けども、何も邪魔していない、との事でした。
僕が月一で小杉で話させてもらっているヴェーダーンタはどうかな？
ヨーガの知識を、伝える時に邪魔な話はいらないのです。
僕なりの理解を伝えてしまってはいけない。落語とは違い、楽しませるものではなく、知識を正しく伝えるのが大切なのです。
例えば、、、
5×6=30という知識があります。
そのままでは楽しくないので、5×6=56とか、間違って5×6=40にして伝えると、大事な事が伝わりません。本来の意味、知識が失われてしまうのです。
何千年も前から伝わる価値があります。その価値を失わせない事が必須なのです。
それを堅く伝えるだけでなく、伝えやすく、リラックスしてもらえるよう、楽しく話す事。これを目指して自分を出さずに、でもヴェーダーンタの言葉をわかってもらう為に試行錯誤し話しています。
今月は11日の日曜の19時15分から小杉でヴェーダーンタの勉強会があります。
よろしくお願いします！
やす

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ12:10 2017/07/03
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

本日の代講

おはようございます。
本日の西小山の
12時30分〜13時45分 産後ヨガ →くるみ先生
14時45分〜16時 リラックスヨガ→たけお先生
のクラス代講となります。

急な代講となり申し訳ありません。
みなさまも、体調お気をつけください。
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ12:10 2017/07/03
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

明日から師走

こんばんは！西小山スタジオでクラスを担当しているエリです。

 

今日で11月も終わりですねニコニコ

 

去年の今頃…、私は人生で一番ひどい風邪をひき、しかもなかなか治らなかったため何もできずに新年を迎えましたガーン「え、風邪ってこんなにつらいの？」と思ったのを鮮明に覚えています(今までまともに風邪をひいたことがなかったんです。初めて風邪で高熱を出し、寝込みました…)。

 

皆様、くれぐれも風邪にはお気を付けくださいね！

 

 

今年は体調を崩すこともなく、毎日元気に過ごしています健康ってありがたいアップ

 

2016年もあと1か月。毎日楽しみながら過ごしましょう

 

 

Eri

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

栃木～群馬へ

こんにちは。
西小山でレッスンしているコミです。

先週、栃木から群馬へ
主に山方面へ向かって小旅行してきました。
山の中を歩いたり、地元のものを使って料理したり、満喫した２日間。

そして中禅寺湖へ、みてみたかった建物を目の前に興奮気味になりました。



杉の皮がダミエ柄(市松模様)のように内外にはってあって印象的なこの建物。
細部がいちいち凝っています。

外国の方が設計したものなんですが、
使われる材料はなるべく地元のものを、と。

日本の建築に大きな影響を与えてる方は考え方もやっぱりステキ。
居心地も景色も抜群。
そして周囲を散歩するのが気持ちよいところでした。

すごーく前に書いた気がしますが、
学生の頃から、わたしは家のこと、空間のことを妄想するのが好きでした。

最近改めて、出かけた先で好きそうな建物をチェック中です。
ことしの夏はこんなところに↓

ジブリ映画のようですが実物で、茶室「空飛ぶ泥舟」のお足もと。
https://retrip.jp/articles/1949/
高過ぎ庵に空飛ぶ泥舟。

ここにダジャレ ？　と思うようなふざけた名前ですが、、
他にも素敵な建物を作っている、やはりすごい方が建てています。

yogaでも空間の影響を受けて、リラックスー集中が深まった体験はよく聞かれることです。
できることなら、快適な空間にいたいもの。大事なことですよね。

そしてわたしは視覚に関わらず、建物にも限らず、きっとyogaのasanaだって、
根本的に“ なんか心地よいな “がすきなだけなんだろうと。

“ 居心地の良さ “に対して、個人的なアンテナがぴぴっと立つので、
今後ものんびり追求していこうと思います。

居心地研究に余念のない方、一緒に話せるとうれしいです。
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。