皆さんこんにちは

よしこです

今年も暑く

毎年この時期に思う事

暑いからエアコンをつける→室外機で暑くなる

しかも冷房病なんて不調が…

なんなんだ〜と思っていたら

再び衝撃の本を読む事に！

著者は原発の事故以来

電気を使わない生活をしているので

エアコンはもちろん扇風機もなしで

過ごしているのです！

なるほど〜っていう事も沢山で

興味がある方は是非！

さて、今月のリンパマッサージのテーマは

「夏の疲れとムクミ対策」です！

冷たい物の取りすぎや

エアコンの冷えなどもあり

ムクミや疲れが出てくる時期です

流れを促していきましょう✨