こんばんは。Ayaです。
新緑と共に街はわいわい賑わっていますね。GW、皆様はいかがお過ごしでしょうか？

毎週水曜日15:15-16:30青葉台ｽﾀｼﾞｵで開催中

ゆだねるよが

5/4みどりの日は
13:00-14:15に時間が変更になります。

GWのひととき、日々の感謝を込め自分自身を大切にリラックスさせてあげましょう。ブランチ後にのんびりお散歩しながら是非ｽﾀｼﾞｵにお越しください。お待ちしてます♡

写真はサポートで入らせて頂いているままヨガクラスのヒトコマ。

お茶会中♪

純粋無垢な子どもたちの姿。元保育士としては何だか懐かしく…ありがたい時間。

また、先週から
西小山(水)10:00～11:20リラックスヨガの代行をさせて頂いてます。
5/4&11も開催します。現在の担当は青葉台のみのため、この機会に西小山studioの会員の皆様にお会いできること楽しみにしてます。

Yちゃん作品。パパのお顔☺

Aya

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

HIROKOです

世の中では、まだまだパンケーキブームが続いているらしく、原宿、表参道エリアには、パンケーキ屋さんが立ち並んでいます

パンケーキよりもケーキが好きな私ですが、今日はパンケーキを食べに表参道へ行きました

「ティラミス パンケーキ」

パンケーキ3枚重ねです

焼き上がりに20分を要するスフレタイプのパンケーキで、フワフワでしたよ

最近は、スフレタイプのパンケーキが流行りみたいです

美味しいのですが、パンケーキを食べ過ぎ、しばらくパンケーキは食べたくなくなりました

何事も、程々に、、、ですね

明日も、武蔵小杉スタジオで、皆様をお待ちしていまーす

おはようございます。
はなえです。

本日の西小山、19:00～のハタヨガは
あさこさんによる代講となります。
西小山にてあさこさんのクラスとは
なかなかレアですよ。

素敵な一日を☆

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

こんばんは、よしこです。

皆さまお元気でしょうか？

世の中はＧＷまっさかり

しかし、因果な商売でいつもあまり関係なく

ところが今年の私は、カレンダーの巡りで、ゴールデンとはいかないまでも

シルバー位には

どこに行っても混んでるしと、今日は天気も良かったので衣替えをしました

なんて素晴らしい←自分で自分を誉めてます

この時期は五月病もあるくらい、実は自律神経が乱れやすくもあります。

お出かけで疲れた方も、お出かけしない方も、はたまたお仕事の方も

スタジオはほぼ通常どおりに営業しています

ヨガで疲れを癒しにいらして下さい。

今月のリンパマッサージのテーマは

「乱れがちな自律神経を整える」です。

だる重をスッキリ流しましょう

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755