雪の日のこと

こんにちは
古澤麻衣です。

今年初の雪の日。
スタジオではクラスの急な変更などありましたが、ご参加頂きました皆様ありがとうございました。

この日は、担当の先生ともみ先生ややす先生も随分早くに家を出てスタジオに向かって頂いてましたが、交通機関の影響で立ち往生。。。予測を越えた状況下においては迅速な行動でも立ち行きさえ行かなくなってしまいます。

急遽、スタジオ近くの先生方のご協力もあり、朝のクラスを予定通り開催することができましたが、雪の日の対策はこれからまた検討していきますね。
緊急に快く対応してくれた先生方、チームワークの良さを感じずにはいられませんでした。

皆さんは無事に通学、通勤等は出来ましたか?

私はといえば、夕方のお迎えの時のこと
娘ユリカの保育園にはおっきな雪だるまが!
ユリカの保育園は1~2歳児しかいないので、ほとんど先生方が作ってくれたに違いありません。

ユリカは、珍しい雪に窓の外をみては
「ゆきー」と言ってたみたいでした。

そして、息子アラタの保育園では雪だるまはなかったのですが、

なんと!

先生、

「今日はお部屋にブルーシートを敷いて、雪遊びをしました~」

と、本当にいつもいつも保育園の先生方は全力で保育をしてくださり、感謝感謝なのです笑い泣き

帰りがけ、アラタに
「保育園の先生、本当に大変だったと思うよ~、雪ってすっごく重いんだよ、すごいね~」と伝えたところ、、、

「先生はさ、みんな子どもが大好きだからさ、子どもがよろんでくれるからやってくれたんじゃない」

だって(笑)

ちょっと、ちょっと~って感じでしたが、本当にありがたいことでした。

自分の仕事や使命にとことん向き合い、精一杯行動できるって本当に素晴らしいこと。
朝の出来事もですが、その心と行動こそが、幸せな日常に繋がっていくんだと思いました。

私がOJASで担当のクラスですが、
年末年始と急なお休みを頂いていましたが、21日よりすべてのクラスに戻ります。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

火曜日  武蔵小杉スタジオ
10時半~  ヨーガセラピー
13時~      産後ヨガ

水曜日   武蔵小杉スタジオ
11時~    マタニティーヨガ

木曜日   青葉台スタジオ
10時半~  ヨーガセラピー
13時~   マタニティーヨガ(隔週でマタニティー&産後ヨガ)

土曜日   武蔵小杉スタジオ
14時~   ヨーガセラピー

まい

snow, snow, snow

こんばんは、ともです?✨

雪❄️積もりましたね!

寒いのは苦手ですが、たまに雪を見るとキレイだなぁ~~ってうっとりします。


雪が降り積もった梅の木も美しく感じました。

雪が降ってる時、世界は穏やかな静けさで包まれてる気がします。それはシャバアーサナ後に心に広がる感覚と少し似てる気がします☺️
そんな事思いながら今朝は雪道をてくてく歩いてました。

雨風がヒドイ朝でしたが、夕方にはうっすら青空が見えましたね!
雪、雨、青空とたくさん体験出来た1日でした?

こうやって、お天気が日々変わるのと同じように、私たちの心も身体も常に変化しています。
嬉しい時もあればどうしても笑顔になれない時もあるし、体調が最高の日もあれば、ダルい~って感じる日だってあります。
そして、そんな風に常に変化する自分とうまく向き合えない時もありますね。

なかなか自分に優しくなれない時、
自分の変化をそのまま受け入れられない時、
足りないモノばかりに意識が向いてしまう時、

ぜひヨガに来てください☺️✨
呼吸法やポーズを通して、そのまんまの自分、あるがままの自分を受け入れる練習を一緒にしていきましょう?

1人で抱え込まなくて良いですからね。
いつでもスタジオでお待ちしています?

今夜も暖かくしてお休みください⭐️?
ではでは?

本日18日西小山マタニティーヨガ

おはようございます。

朝から雪の影響で遅延などで交通機関の混乱が多く出ているようですね。
お出かけの皆さま、足元に気をつけて温かくしてお出かけくださいね。

本日、西小山スタジオ13時からのマタニティーヨガクラスは、雪のため休講とさせて頂きます。

武蔵小杉スタジオ13時半からのマタニティーヨガは、通常通り開催の予定です。

西小山本日朝のクラス、代行です!

おはようございます。

やすです。
西小山には向かっていたのですが、雪のための大幅な交通の乱れで、
本日のハタヨガ
 
タケオ先生
 
に代行してもらう事になりました。
よろしくお願いいたしますm(__)m
因みに溝の口の駅前の入場規制の図です。
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本日18日クラス開催予定

本日の朝の各スタジオでの開催は、全て代講にて開催予定です。

ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いいたします。

武蔵小杉スタジオ

9時~
ハタヨガ  ともみ  →   ジャイロキネシス

西小山スタジオ

10時半~
ハタヨガ  やす →  たけお

青葉台スタジオ
女性のためのヨガ  けいこ →  ハタヨガ   ともみ

ご参加の皆さまもくれぐれも足元気をつけてお越しくださいませ。