空気が冷たいですが、

のレッスンを担当しています

お待ちしております

心地の良い空間です

良い日を過ごしていきましょう

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

こんにちは。インストラクターのまいこです。

現在川崎店では、19時からハタヨガフロー、21時からリラックスのクラスをやっていますが、12月から変更があります

12月からは20時からの「ゆったりハタヨガ」1本になります。

19時からだと間に合わない、、、。21時だと遅い、、、。という方に朗報

骨盤周りと整えたり、背中を気持ちよく伸ばしたり、もちろん最後にはゆったりリラックス。

初めての方も、普段ヨガを練習されている方も、ゆったりと心地いい時間を過ごしていただけるプログラムとなっておりますので

是非ご参加下さい。

なお、12月1週目は代行でやえさんのピラティスです。

ゆったりハタヨガのスタートは12月2週目からとなります

12月新クラス

毎週月曜日20:00-21:15

ゆったりハタヨガ

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こんばんは。

日本ハムファイターズの大谷選手がメジャーに行くことが決まり、クリアファイルや下敷きを娘とわいわい言いながら購入したばかりのやえです。

広島カープファンだけど、大谷選手は特別なのです（笑）

だんだんと空気が冷たーくなってきました。

それに乾燥もしているのか、喉もいためやすい季節です。みなさんも気をつけてらっしゃいますか？

１つ前のブログでなな先生が『冷えとり靴下』のお話されてましたね。私もやっていますよ

足の裏があったかくて驚きます〜

さて、お知らせがあります。

先週、代講をさせていただいた木曜19時@青葉台のクラスですが、担当の先生の体調不良により、明日の16日から12月末まで『ゆる〜くピラティス&ジャイロキネシス』に変更させていただくことになりました。ご連絡が遅くなり、大変申し訳ございません。

前回は、いつもと違う動き方をみなさん楽しんでいただいたようです。最後のあれ、難しいですよね

シンプルな動きにこそ難しさ

姿勢をささえる体幹部分の意識をもつ

緻密に動いていくピラティス

骨盤や背骨のしなやかさ、体すべての

のびを感じるジャイロキネシス

両方の要素をたっぷりとお伝えできたらと思います。ぜひ、ヨガの動き方につながるヒントを見つけていただきたいと思っています。

そういえば、、、

昔やったピラティスがきつくってという感想をよく聞きます。そんな方にもぜひきっとその印象が変わります。

あったかーいスタジオでお待ちしています。

ピラティス

ジャイロキネシス認定トレーナー

やえ（好きなもの:米津玄師と広島カープなど）

@武蔵小杉 土曜17時15分

@西小山  水曜12時

@青葉台 金曜14時30分 、木曜19時

@川崎 土曜9時（12月より時間変更）

その他代講あり

昨年の日本シリーズ

■スタジオOJAS ホームページへ

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皆さん。話題の作品ブレードランナーはもう観ましたか？
前回僕は公開記念ということで、過去のブレードランナー作品を上映しました。

そして今回は僕の一番好きなＳＦ作品をご案内します。

開催日　2017/11/25（土）
開演　19時（５分前迄にお越しください）
開場　武蔵小杉スタジオ
入場無料！食べ物飲み物持込ＯＫ！
会員様以外もＯＫ(お友達もご一緒に)

作品タイトル：ガタカ　Gattaca
脚本 アンドリュー・ニコル
監督 アンドリュー・ニコル
撮影 スワヴォミール・イジャック
編集 リサ・ゼノ・チャーギン
製作 ダニー・デヴィート
マイケル・シャンバーグ
ステイシー・シェア

出演者
イーサン・ホーク
ユマ・サーマン
ジュード・ロウ

音楽 マイケル・ナイマン
1997年公開アメリカ映画
上映時間 106分

（二人は当時ベストカップルだったのにな・・・）

さてさて、ブレードランナー公開記念という事で、怒涛の２ヶ月連続ＳＦ作品。その２作目は！？

今回ＳＦ作品を選ぶに辺り映画史に残る２本の傑作！

【２００１年宇宙の旅】かソ連映画の傑作【惑星ソラリス】で非常に悩んだんですが、そのどちらでも無いこの作品にしました。

僕は純粋にこの映画を観るまではＳＦ作品なんて興味がなかったんですが、この映画を観て僕の中での思い込みや狭い考えが打ち破られました。それから完全に全ての映画を愛するようになります。

ＳＦというテーマが持つ映画的意味。人間の愛や生の根源を表現するにあたってＳＦという設定こそが一番適してるのではないか？と思えるほど映画にどっぷり嵌っていた若かりし頃の僕には本当の衝撃でした。

正に青春の映画と呼べる作品です。

それと兎に角画面の切り取り方１つ１つが圧倒的に美しく、登場人物の感情をこれほどまでに表現できてる構図はないんじゃないかと思えた作品です。

そして切なく、愛と希望に溢れ完成度の高いヒューマンドラマに仕上がっているんです。そして更にＳＦとしての作り込みも素晴らしく、２０年後の現代に於いては、その命題がよりリアリティを増してるんじゃないかと改めて観る事を楽しみにしてます。

そしてそして、何と言っても、もう１つお勧めが、美男美女の競演。

この映画の競演を切っ掛けにユマ・サーマンとイーサン・ホークは結婚しました(しかし今は離婚してます)。

そんな私生活でも燃え上がってた二人の、演技を超えた絡みがサイコーです。

そしてジュード・ロウが一番格好いいのは、間違いなくこの作品！これからスターへの道を駆け上がります。

この映画の中盤、彼が初めて画面に出た時、僕は興奮して映画館で叫びましたよ。

そんな僕にとっての思い出深い作品ですので、どうぞ皆さんと一緒に楽しい時間を過ごせればとおもってます。

俺の大本命！

これを観ずに死ねるか！！！

古澤　徹

ユマ・サーマン最高！！！

（ユマがサイコーに美しい！！！）

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