今年もよろしくお願いします

皆さんこんにちは、よしこです。

私もすっかり遅くなりましたが

今年もよろしくお願い致します。

 

ご存じの方もいらっしゃいますが

私は年末年始風邪をひきましたdenpa-ga-n

 

そんな中で、つくづく当たり前の事

普通に起きて、動けて、何かができる

それがどんなに有難いことなのか

再認識しました!!

痛い目にあったり、失ったりしないと気付かない愚かさdenpa-komatta

まずは身体に感謝していきますドキドキ

 

皆さんも健やかな一年となりますようにキラキラ

 

 

今月のリンパマッサージのテーマは

 

「年始は胃腸から!!」です。

 

年末年始の疲れを癒しにいらして下さいねラブラブ
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎 ヨガスタジオ New OPEN!
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目2?20 共楽園ビル2階
※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です!
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

いつものメンバーで(^-^)

皆さま、遅くなりましたがあけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします!

今日が今年初の土曜のフローヨガでした。
今年初のクラスもいつものメンバーでスタートする事が出来て、とても嬉しかったです

クラスが始まる前、皆がくつろいでる所を隠し撮りしました 笑

今年も一緒に楽しい時間を過ごしましょう〜(^o^)

日曜小杉のハタヨガも明日からスタートです♪
明日は12:45〜スローヴィンヤサも小杉で代行いたします。

ぜひお気軽にスタジオへお越しくださいませ。皆さまにお会い出来るのを楽しみにしています。

とも
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
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今日のレッスンはハタヨガでした

今日の青葉台のハタヨガのレッスンは

しっかり体を使って、
じわじわと汗をかきながら動きました。
股関節としっかり開きましたカナヘイうさぎ
今年初レッスンの方も、
すでにレッスンスタートの方も、
楽しんでいただけたようで良かったです。
ものすごい集中力でした気合いピスケ
あっという間の75分ですね。
毎週毎週少しづつ、変化してゆく
心と体を味わってくださいね。
お日様いっぱいのスタジオで

お待ちしてますとびだすうさぎ2サッ

{76BCF101-05DB-4794-ABC9-16D7F24012FC}
Masakoカナヘイピスケ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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胸きゅん♡

ママヨガでお手紙もらっちゃいました♡
「せんせいへ」
その先が見えないお手紙。
何が書いてあるのかな〜
こーゆーの、嫌いじゃないです◡̈⃝︎⋆︎*笑
{1E643717-6CA9-432C-B4CF-90A6FB2D4FAD}

 

「ぞう」↓
画伯は天才なのです。
{53F25BA9-2D00-41B1-BB09-44FEF0691821}
本当は何だって
ちゃんと描ける画伯。
書きたい気持ち、
プレゼントしたい気持ち。
すばらしいです!
{FF872380-9990-4D5F-B346-30DC7D0CB278}
{23881B45-6B16-409F-BDF6-AFD2BEF663B1}

胸キュン♡笑

あさこ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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私のお正月

HIROKOです

こんばんは
 
スタジオojasは今日からクラスが始まり、ヨガ始めをされた方もいらっしゃったかと思います
私も、明日からヨガクラスが始まります
お正月休みは、実家 神戸に帰省しました。
{A2C824E2-77E7-4904-8FD4-818E03D6DE6C}

大好きなケーキ屋さんに行ったり、

{D20B0E9B-BDBD-4FF5-B14F-6BA28CAFF92B}

京都のお友達のケーキ屋さんに行ったり、

{64D2D1D9-D9D2-4A46-9CD8-8C0DF0326F67}

スイーツ男子な息子と京都に抹茶パフェを食べに行ったり、

{AC3FF454-9A1C-4BDE-8408-CCC9A6D2BB4F}

やはり、大好きなリンツのソフトクリームを食べました

年末年始、スイーツ三昧な私ですが、明日も武蔵小杉で、皆様のお正月話を楽しみにお待ちしています
武蔵小杉
木曜日13時から14時15分
「産後ヨガ」
HIROKO

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

青葉台ヨガスタジオ
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