おはようございます
大寒の厳しい寒さが身にしみる季節となりました。
寒い日が続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？
１７日木曜日、武蔵小杉スタジオにて
10時半から開催のヴィンヤサフローのクラスは
えりか→ひろみ
12時45分から開催の産後ヨガのクラスは
えりか→やえ
都合により代講クラスとさせていただきます。
心とからだと呼吸を通じて、
ヨガを一緒に楽しみましょ
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
えりか
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本日26日西小山スタジオ代講のお知らせ
産後ヨガ代行のお知らせ&築地本願寺の朝ごはん
こんにちは。
武蔵小杉金曜日 産後ヨガクラス
担当めぐみです。
来週21日は代行でえりか先生が担当して下さいます。本日のクラス後にアナウンスできなくてすみません〜
それはそうと、この間、築地本願寺の朝ごはんを食べに行って来ました‼︎
18種類のお惣菜。紀文さんの厚揚げとか有名店の卵焼きもあるし、シェフが作ったものも全て美味しかったです。
上のメニューは毎日110食しか作らないとか。人気なようで、整理券が配られるほど！！
朝ごはん食べて、場外でお買い物！朝のお散歩コースにピッタリでした✨
お正月の準備にもいいかもしれません?
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