「好き」を表現し続けて

先日、はじめて国立新美術館に行ってきました。
関西に住む叔母が公募展で上京するというので、

久しぶりに会って、叔母の作品を鑑賞するという、素敵な趣旨ラブ

 

まずは国立新美術館の建築がアート。
曲線を多用しながらもシャープな造形。

2007年開館ということで、これも時代ですね。
今ならもっと違う表現なのかな~、なんて
久しぶりの鑑賞モードが、とても嬉しい。

本当に久しぶりに叔母にも会えて、

「おばちゃ~ん」「今日子ちゃ~ん」
小学生だったころと同じテンションで呼び合って、しみじみ嬉しさをかみしめて。

 

そして、なんと!

叔母の絵画作品が、最優秀の内閣総理大臣賞を受賞しているという…!

 

そらまた
えらいこっちゃ
えらいこっちゃ

 

インテリアデザイナーとして、個人事務所を構え活躍していた叔母ちゃん。
はんなりした関西の粋をまとって、幼いころから憧れの女性でした。

今は事務所をたたみ、湖畔のアトリエで、美術製作にいそしんでいます。

70代半ば、まだまだ表現したいことがあるという叔母ちゃん。

やっぱり今でも憧れの女性です。

 

好きなことがある、表現したいことがある、何かに打ち込んでいる

とっても素敵なことです。何歳でも、輝いています。

 

私も、これからも好きなことをいっぱい見つけて、追いかけ続けたい!と、背中を押されました。

ヨガの探求も、そういった好きなことのひとつです。

 

私の担当レッスンを紹介します。
ご一緒できることを楽しみにしています。

 【ゆったり朝ヨガ】
@武蔵小杉スタジオ
水曜日 9:30-10:45
基礎ポーズがベースで、スローになめらかに、瞑想的に動きながら、全身を整えるクラスです。

今月は、お腹をほぐしてゆるめ、深~いリラックスで心身涼しく整えます。
スタジオ対面レッスンご予約 は武蔵小杉スタジオ→リラックス系からどうぞ。
 

【ONLINE 陰ヨガ】
@オンライン
金曜日 20:00-21:00
ご自分のペースで取り組める、マインドフルネスなストレッチクラスです。 
夏は、ロング&ディープなストレッチです!
今月は、腰を整え解放し、深~いリラックスにいざないます。
陰ヨガ提唱者、ポール・グリリー氏のコンセプトに沿った、分かりやすいガイドでお届けします。
オンラインレッスンご予約はこちら

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☆七夕☆

こんにちは、なおです^ ^
今日は七夕ですね!聞いた話ですが…元々七夕は中国で始まって、奈良時代に日本に伝わったそうです。織姫が織物をおることが得意だった事から、当時は手芸の上達を願うものだったそうですよ!私も失敗せずお洋服が作れるようにお願いしようかしら…笑



こちらは夏至前に参拝に訪れた場所。自作のセットアップを着ました♡ リネンが最高の季節!涼しくて軽くて、そう、意外と柔らかく(ゴワゴワなイメージありませんか?)着心地が良いんです!作りたいものが多くて妄想は膨らむばかりです!

なお

月曜日 13:30〜 はじめてのヨガ 
@町田スタジオ
(木曜日からお引越しです)

水曜日 19:00〜 リセットヨガ 
@青葉台スタジオ

今月のスケジュールの裏面に私のインタビューを掲載して頂きました。是非ご覧下さい(o^^o)
 
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2022/07/06

こんにちは!

少し梅雨戻りのような陽気が続きますね?

皆様クチを揃えて、湿度が高くて身体がだるいわ〜!とおっしゃいながらも、笑顔で色々お話ししてくださり、レッスン前から嬉しさからくる身体の震えがありました?

先日、素敵な場所へ行ってきました。

金太郎が産湯につかった滝とされる

『夕日の滝』へ。

天然のマイナスイオンが染み込んでいくのを感じ、深く呼吸を繰り返しました。

この時も震えるような感覚があったなあ…。

そして、洗われたような感覚。

ヨガ、ピラティスを行う事で、日時生活でも身体に意識を向けやすくなりました。

引き続き、皆様と身体の感覚を意識するトレーニングをしていきたいと思いました。

 

疲れているときは頑張らない、それで、大丈夫です。

レッスンのご参加、お待ちしています。

 

ojas 青葉台

毎週水曜日

10時30〜11時45分

ピラティス&リラックス

 

インストラクターまこ

 

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頑張ってます

皆さん こんにちはよしこです?

暑さが続いてますが、お元気ですか?

季節が1ヶ月前倒しになったかのよう?

そんな中

家の玄関のドアに何故か

カタツムリです…

何故そこに?

すぐそばに紫陽花もあるのに…

昆虫も植物も人も

皆、暑さの中頑張ってるって事ですね❣️

今月のリンパマッサージのテーマは

「熱のこもらない身体に❗️」です。

暑さも楽しめたら素敵ですね♪

 

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