こんばんは！西小山スタジオでクラスを担当しているエリです。

今日で11月も終わりですね

去年の今頃…、私は人生で一番ひどい風邪をひき、しかもなかなか治らなかったため何もできずに新年を迎えました「え、風邪ってこんなにつらいの？」と思ったのを鮮明に覚えています(今までまともに風邪をひいたことがなかったんです。初めて風邪で高熱を出し、寝込みました…)。

皆様、くれぐれも風邪にはお気を付けくださいね！

今年は体調を崩すこともなく、毎日元気に過ごしています健康ってありがたい

2016年もあと1か月。毎日楽しみながら過ごしましょう

Eri

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子１丁目２?２０ 共楽園ビル２階
※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩３分　新丸子駅からも４分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です！
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

こんにちは。
Ryokoです(^o^)／

いや~天気予報?の通り、
雪⛄となりました。

朝の通勤、通学は大丈夫だったでしょうか。

その天気予報だと午前中であがると言うことでしたが、まだ降り続いています???

支障きたすことも多々ありますが、
深々としたこの空気、
個人的には好きです(^-^)

耳を澄ませて、
舞い降りる雪❄を見ていると、
心静かに温かさ?を感じます。

少しゆっくり、踏みしめて歩いてみました。

一歩一歩?踏みしめて、
足元に気を付けながら、
帰宅してくださいね。

そして、湯船につかり、身体を温めて、
今日のご褒美に?

HIROKOです

今日の天気予報では、明日は雪かも、、なんて言ってますね

雪が降らなくても、とっても寒いかもしれないので、どうぞ暖かくして、いらしてください

スタジオも暖めて、皆様をお待ちしてます

最近の私は「クリスマス」に向けて、お菓子を作ってます

多分、クリスマスになる頃には、「お正月」に向けてのお菓子を作ってます

もっと「今」に目を向けなきゃっと、私も反省中

こんにちは、ともです

紅葉がキレイな季節になりましたね！

陽射しがあるとポカポカしますが、朝晩は結構寒いですよね
私はよく、寒くて外に出たくないーー！ってなります笑
でもヨガが大好きな皆さまはしっかり毎週クラスにいらっしゃってくださり、素晴らしいなと思っています

なんだか私の方が皆さんから元気をもらってる気がします…笑 。ありがとうございます

これからますます寒くなりますが、一緒にヨガして、元気に過ごしましょう♡

昨日はののこ先生とおしゃれなお店でごはんして来ました

こういう時間も心をポカポカにしてくれます

では、スタジオで待ってますー♡
 

川崎　ヨガスタジオ　Ｎｅｗ ＯＰＥＮ！
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※京急川崎駅から徒歩１分　ＪＲ川崎駅東口からも徒歩３分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
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青葉台ヨガスタジオ
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TEL:045-983-3755

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ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ～
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。（ビジネスマンの瞑想講座などなど）
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

HIROKOです

今日は、寒〜い1日

木枯らしが吹いてますね

明日も、寒い予報ですので、スタジオを暖めて、皆様のお越しをお待ちしています

クリスマスクッキーの制作に励んでまーす

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美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
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