帰国しました3月と4月の代講に関しまして

インドから帰って来ました。

ハタヨガを理解する為の貴重な時間を過ごさせていただきました。

 

インドに行っている間に代講していただきました先生方には大変お世話になりました(^ ^)

いつも僕のクラスに来ていただいている生徒さん達には、新しい学びで成長した僕のヨガで、今まで以上に満足していただけるよう努力させていただきます?

3月と4月は(^ ^)

3月末に石川県にてヨガシナジーとクリスタルボウルのワークショップを開催させていただきます。

また4月中旬には日本ヨーガ療法学会の総会に出席させていただきます。

大変申し訳ありませんがお休みをいただくことになりますので宜しくお願い申し上げます。

 

僕がおやすみをいただく日は経験豊富な先生方にお願いしていますのでご安心ください?

 

★3/31日曜日 青葉台 1300～1415 ハタヨガ

★4/18木曜日 武蔵小杉 1930～2045 ヨガシナジー

はたけお先生、ヤエ先生に変わっていただけることになりました。

 

3/31日曜日 青葉台 1300～1415 ハタヨガ

→ハタヨガ ヤエ先生

 

4/18木曜日 武蔵小杉 1930～2045 ヨガシナジー

→フローヨガ  たけお先生

 

 

TAKA

 

 

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インストラクターまさこです

おはようございます

インストラクターまさこです
 
クラスでもお話しましたが
先日美輪明宏さんのコンサートに
行ってきました
 
コンサート会場の設置ブース

 

それはもう素晴らしく
愛の讃歌?の時は
 
「あー、神さまって目に見えるんだ」
と納得するくらい
 
神降臨✨
 
美輪さんは、高いハイヒールを今でも履いて、
歌っているそうなんです。
 
前半70分は話したり歌ったり
立ちっぱなし、
ただ、ただ美しく、凛として
とても素晴らしかったです。
 
 
今83歳
 
 
美輪さんのお話はとてもシンプルで
当たり前のこと、
 
それができないから
いがみ合ったりするのよ
 
とてもずっしりと心に響きました。
 
 
年齢にとらわれず
今できることをやる
ヨガもそうですね。
83歳になっても元気でマットの上に
立っていたいなウインク
 
今日もレッスンスタートです
私の愛の讃歌を聞きにきてくださいね〜ドキドキラブラブラブラブキラキラ
 
まさこ
 

 

 

 

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おはようございます。

やえです。
 
雨が結構降りましたね。
 
最近レッスンの中ではONE OK ROCKの新しいアルバムを中心に流しています。映画のサントラを聴いてるかのようですニヤリ映画キングダムの主題歌など、映画やCMとタイアップしているけど、彼らはほとんど日本のメディアに出ないキョロキョロいつか紅白でるかも？くらいの期待です（笑）たいてい海外でツアーを回っていて、そのスケジュールも世界各国。語学ができるのは強みの１つでもありますねおねがい娘には、一緒に旅行するには、不安しかないと言われるので、相手に期待せず、自分がやるのが一番よニヤリと、ごまかしてます（笑）
 
 
さて、当日となってしまったものもあり申し訳ありません。代行のお知らせです。
 
3/8 青葉台 14:30〜 ゆう先生 
3/9 川崎  14:30〜 ひろみ先生
3/9 武蔵小杉 17:15〜 Yuka先生 
3/11 西小山 19:30〜ゆう先生
 
どうぞよろしくお願いします。
 
 
 
中学生の娘に連れていかれました↓
可愛らしいものが流行っていますね〜
 
 

 

 

 

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いちご

こんにちは

青葉台 Yukoです。
 
春を感じに
今が旬のいちご狩りへ。
 
山梨県勝沼まで。
ワイナリー&いちご狩りのプチ旅行。
 
外はあいにくの冷たい雨。
でもハウスのなかはポカポカ、春のよう。
可愛いいちご?
 
数種類のいちごの食べ比べ。
形、甘さに違いがあり楽しめました。
幸せ?
 
勝沼ではこれからサクランボ、桃、ブドウなどフルーツ狩りを楽しめるそうです。
 
次はサクランボ行きたいな?
 
 
スタジオでお会いするのを楽しみにお待ちしています！
 
青葉台 
ハタヨガ 木曜日 19:00〜
 
Yuko
 
 

 

 

 

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夢中になる時間って…

こんにちは。武蔵小杉スタジオ　きょうこ　です。

 

私の趣味は、ソーイング・手芸　です。
娘達が小さい頃は、ミシンで洋服・帽子・下着など～ありとあらゆるものを縫いました。
良い思い出です。

 

先日久しぶりに集中して縫い物をしました。

作品は、「つるし飾り」
ちりめんや絹の和柄など、和の布で、動物や花、縁起物のお人形を作って、一列につるす、日本の伝統の飾り物です。

豪華版になると、こんな感じ↓(実母が伊豆旅行でで撮った写真)

私は今回、椿・うさぎ・宝袋の小物３つをつないだ、小さい作品を作りました。
海外からのお客様のプレゼントに間に合わせるため、ほぼ1日で縫うことになってしまい、
完成作品は、写真を撮るヒマもなく、南半球へ旅立っていきました。。

 

手作りした日は、とても貴重で楽しい1日となりました。
ヨガや家事のことも忘れて、ひたすら縫う、間違える(笑)、ほどく、縫う…
可愛らしい人形にも、布の手触りにも、癒されます。

 

主婦やお母さんにとって、何かに集中する時間をもつのは、なかなか難しいものですが、、
そこをあえて目標と時間をつくって没頭すると、日常の雑事から離れてストレス解消にもなりますね。

 

ヨガの語源「ユジュ」には、「集中する」という意味もあるのですよ！
私にはこの解釈がいちばんしっくりきますね。
 

情報にあふれていますし、いろいろと気になる毎日だから。
ヨガの時間であえて集中することで、心をリフレッシュさせてみませんか？
 

水曜日、武蔵小杉で逢いましょう～

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OJAS 武蔵小杉スタジオ

水曜日13:30～ママヨガwith キッズ　ありさ＆きょうこ
水曜日16:00～ヴィンヤサフロー　きょうこ

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