立春過ぎて…

こんにちは。
青葉台Yukoです。

立春過ぎて、暦の上ではもう春。

寒い中でも、日差しの暖かさ明るさを感じられるようになしました。
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お雛様を飾りました。

部屋に春が訪れたよう。
季節の変わり目、体調を崩しやすいもの。
春にスイッチするためにヨガで心や身体の準備を。
スタジオでお会いするのを楽しみにお待ちしております。

本日武蔵小杉クラス代行のお知らせ(21:00〜)

こんにちは、インストラクターのゆうすけです。

 

まだまだ寒い日が続きますね。

 

 

突然で申し訳ないのですが、都合により、

 

本日2/6(火)21:00〜22:20のクラスは、

 

たけお先生に代行していただきます。

 

ハタヨガ&ベーシックセラピー ⇒ 骨盤リラックス

 

となります。

 

 

よろしくお願いいたします(^-^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎 ヨガスタジオ New OPEN!
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目2?20 共楽園ビル2階
※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です!
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

本日武蔵小杉クラス代行のお知らせ

こんにちは。

インストラクターのまいこです。

今日から2月!月の始まりは気持ち新たになりますね。

 

2月1日、本日の武蔵小杉19時半からのハタヨガのクラスはゆき先生に代行をお願いしております。

来週から私は復帰予定です。

よろしくお願いします。

 

まいこ
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎 ヨガスタジオ New OPEN!
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※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です!
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

ヨガホイールレッスン2月より土曜日に変更になります

こんばんは

インストラクターMasakoです
明日から2月ですね
今日の皆既月食は見ましたか?
姪が実家から送ってくれた写真
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きれいですね〜

さて、題名の通りに、
2月よりレッスンスケジュールが
川崎スタジオ変更になります
毎週木曜日10:30〜11:45
骨盤調整ヨガ
NEW
毎週土曜日18:30〜19:45
ヨガホイール
先日のヨガホイールレッスンは、
オージャスのピラティスの先生
やえ先生が遊びにきてくれました
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楽しんでいただけたかなーてへぺろ

最後は二人で記念写真

お写真撮ってくれた生徒様ありがとうございます。
土曜日夕方に変更になりまーす
おやすみの夜、
ホイールに乗って体ほぐしてくださいね。

たくさんの皆さんとお会いできるのを楽しみにしております

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お手本⁉️

1月もお疲れ様でした(o^^o)
1番の思い出は、お正月より大雪でしょうか…

青葉台 ママヨガ&産後ヨガ ゆうこです

雪道の中、ojasへ来てくださったお母様方
ありがとうございました。

ママヨガに来てくださる 可愛いお子さん達
最近は、足指ほぐしや手ヨガ、最後はシャヴァアーサナも自然〜に。自らリラックスタイム
何も教えなくても、ヨガをしてくれるその姿こそ、本来のヨガ
子供達の動きは、お手本に感じます



いつも、和やかタイムをありがとうございます

お子様と一緒にリラックスタイム来月も
お久しぶりになってしまったママも
いつでもお待ちしていまぁす

ゆうこ
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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