2017 幸せいっぱいの年に

先週から今年の産後ヨガスタートしました!

今年もかわいい赤ちゃん達の成長を楽しみに、ママ達の素敵を応援しまぁす!!

1月は活力に満ちた太陽礼拝、腱鞘炎予防、免疫力アップのベビーヨガですよ〜
ぜひぜひご参加お待ちしてまぁす!

青葉台 ゆうこ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

川崎 ヨガスタジオ New OPEN!
〒210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目2?20 共楽園ビル2階
※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です!
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

お体スッキリされませんか

おはようございます。西小山担当のさゆりです。

年末年始明けの3連休どうお過ごしでしょうか?

2017年に入りまだ何となくカラダが重い...スッキリしない感じをお持ちの方、是非リセットされにいらっしゃいませんか。今年の目標を考えていただく時間も持ちたいと思います。

月曜19:30に西小山スタジオでお待ちしております。

鳥本年もどうぞ宜しくお願い致します鳥
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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※京急川崎駅から徒歩1分 JR川崎駅東口からも徒歩3分です
TEL:044-589-6338

美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755

体験レッスン随時募集です!
ヨガ初心者の方もお気軽にどうぞ~
肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

今年もよろしくお願いします

皆さんこんにちは、よしこです。

私もすっかり遅くなりましたが

今年もよろしくお願い致します。

 

ご存じの方もいらっしゃいますが

私は年末年始風邪をひきましたdenpa-ga-n

 

そんな中で、つくづく当たり前の事

普通に起きて、動けて、何かができる

それがどんなに有難いことなのか

再認識しました!!

痛い目にあったり、失ったりしないと気付かない愚かさdenpa-komatta

まずは身体に感謝していきますドキドキ

 

皆さんも健やかな一年となりますようにキラキラ

 

 

今月のリンパマッサージのテーマは

 

「年始は胃腸から!!」です。

 

年末年始の疲れを癒しにいらして下さいねラブラブ
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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美しい光が差し込む川崎スタジオは、全面徳島杉を天然乾燥させた無垢フローリングです。
裸足でやるヨガだから、温かさと軟らかさを感じる環境を目指しました。
ただいまキャンペーン中です。
是非この機会に体験レッスンをお申込ください

西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます

武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
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※武蔵小杉駅北口より徒歩3分 新丸子駅からも4分程度です

青葉台ヨガスタジオ
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横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
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肩こりや腰痛でお悩みの方も是非
男性も大歓迎です。(ビジネスマンの瞑想講座などなど)
※最近はヨガを始められる男性は増えてます。

いつものメンバーで(^-^)

皆さま、遅くなりましたがあけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします!

今日が今年初の土曜のフローヨガでした。
今年初のクラスもいつものメンバーでスタートする事が出来て、とても嬉しかったです

クラスが始まる前、皆がくつろいでる所を隠し撮りしました 笑

今年も一緒に楽しい時間を過ごしましょう〜(^o^)

日曜小杉のハタヨガも明日からスタートです♪
明日は12:45〜スローヴィンヤサも小杉で代行いたします。

ぜひお気軽にスタジオへお越しくださいませ。皆さまにお会い出来るのを楽しみにしています。

とも
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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今日のレッスンはハタヨガでした

今日の青葉台のハタヨガのレッスンは

しっかり体を使って、
じわじわと汗をかきながら動きました。
股関節としっかり開きましたカナヘイうさぎ
今年初レッスンの方も、
すでにレッスンスタートの方も、
楽しんでいただけたようで良かったです。
ものすごい集中力でした気合いピスケ
あっという間の75分ですね。
毎週毎週少しづつ、変化してゆく
心と体を味わってくださいね。
お日様いっぱいのスタジオで

お待ちしてますとびだすうさぎ2サッ

{76BCF101-05DB-4794-ABC9-16D7F24012FC}
Masakoカナヘイピスケ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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