少し前ですが…
サイパンに行ってきました⑅◡̈*
また行きたいな～♡
あさこ
西小山ヨガスタジオ
〒142-0062
東京都品川区小山5-25-9
※武蔵小山駅からもお越しいただけます
武蔵小杉ヨガスタジオ
〒211-0004
川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F
TEL:044-434-8801
青葉台ヨガスタジオ
〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-7-5リノス伍番館4F
TEL:045-983-3755
キャンドルヨガ
✨ゆきこです✨
明日、西小山店5/22(日)14:30～15:50 ハタヨガ はキャンドルヨガとなります。
室内に沢山のキャンドルを灯し、その光に包まれながらヨガを行います。
いつもと違う空間に身を置くコトで再認識するコト・・・又は新発見、気づきが起こるこもしれない☆
5月の満月は天界と地上界のエネルギーの扉が開くと言われ、とてもパワフルなエネルギーに満ち溢れていきます。
自分の無意識なゾーンに光が届くと言われているこの満月の日に、自分自身と向き合い、迷いを手放して、自分自身の歩むべき道を探していきませんか？
お会いできるのを楽しみにしています(*^^*)♪
西小山ヨガスタジオ
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武蔵小杉ヨガスタジオ
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ぬか漬け
こんにちは(^_^)暖かい季節になりご機嫌な圭子です。
私は最近ぬか漬けを始めました。
1人暮らしでも簡単に始めれそうなぬか床を発見したのです。
まずはキュウリと人参をつけてみました。
骨盤調整でも内臓や婦人科系のお話しはよくしますが、
発酵食品をしっかりとってさらなる腸内環境アップ目指しま～す(^_^)
さて5/21・5/23はお休みをいただきます。
いつもと違うクラスをお楽しみください。
今日も穏やかな1日を！
西小山ヨガスタジオ
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金曜の午後の青葉台
おはようございます。
５時前に目が覚めて今眠い．．．
はなえです。
本日はお知らせ。
６月から
青葉台の15:00のクラスが
月２回に変わります。
６月３日＆１７日
の開催となり、
内容もハタヨガになります。
この時間は１月にリニューアルしたばかりなのに
再びの変更となり、申し訳ありません。
週の終わりのリフレッシュとなるよう
お手伝いできればと思います。
曜日に気をつけていらしてくださいね。
５月いっぱいは今まで通りです。
今日もいい天気！
太陽の光をたっぷり浴びて
エナジーチャージです。
Good day!!
西小山ヨガスタジオ
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私的 連休により代講
こんにちは。
今年は日焼け対策出遅れ気味の
ゆかです。
15日.16日は連休を
頂きますため代講になります。
15日(日)
12時15分 西小山
ハタヨガ・りなさん
15時15分 武蔵小杉 けいこさん
16日(月)19時半 武蔵小杉
ハタヨガ・こみさん
だんだん暑くなってきて
毎年恒例のうちの子(ワンコ)との
場所取り争いが夜な夜な繰り広げ
られております。一緒に寝ているため
万年寝不足もはや7年。
愛おしいと気にならないものですな。
可愛いこいつは母に任せ
しばし充電してきまーす。
お休みありがとうございます！
ではまた。
ママヨガ最後の日に頂いた
オモチャで遊ぶ画。瞬殺でしたから
もう壊しましたけれど^^;
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