一気にアップしてまいりましたが、皆さんの集中力が写真から伝わってきます(^-^)
みさなん
こんにちは
トモコです。
チャリティ外ヨガのお知らせです
♧５月５日（こどもの日）『東北に想いを届ける・チャリティ外yoga』＠新宿御苑♧ を開催します
震災から５年経ちましたね。
今年で5回目となる外ヨガですが、毎年、『想い』と共に外ヨガファンが増えて、輪が大きくなっています。
そして、今回はさらにステキな先生が加わる予定です！
シカゴのトモコさん、とてもハートフルな先生です。
いつもの事ですが、、、とても個性的な方がクラスをリードしていきます！
自分でいうのもなんですが、、あのメンバーの中にいると私がとても普通の人に感じます
今から楽しみ♡
詳細はまた後日お知らせします。
5/5の予定はあけておいてくださいね。
◇場所は、新宿御苑
◆時間は９時からお昼過ぎ頃です。（ランチピクニックも含む）
♧どなたでもご参加いただけます。お子様もOK
◇参加費は寄付制で、全額東北に届けます。※寄付先は当日お知らせします。
◆講師：石井正則（オープニング）・朝倉恵二郎（ハンドスタンド）・小川順子（ピラティス＆顔ヨガ）・浦野智子（クールダウン＆瞑想）そしてシカゴからTomoko H Morganelli（ヴィンヤサ）、三夏Chang(ペアヨガ）を予定しています。
みなさんお待ちしております♪
おはようございます。
本日朝10時半～の青葉台スタジオ
【ヨーガセラピー】は代講とさせて頂きます。
➡【瞑想のためのリラックスヨーガ】やす先生 に変更になります。
急なお知らせで申し訳ありません。
やす先生の瞑想クラス、来月から青葉台スタジオは少しお休みになりますので、是非皆さまご参加くださいね。
HIROKOです。
っと、練り切りを作りました。
こんにちは。ゆきえです。
手足がむくんでいるな～ とか
顔がパンパンなのよ～～ とか
