息子の誕生日に僕にも気づきが産まれた✨

クリスタルボウルの創始者!

ルピトとポール(^ ^) 

 

ルピトからヒーリングを受ける栗原親子 

 

 

そして!

 

ルピトとポール

彼らが考えてくれたヨガのシークエンスを伝授してもらいました😀

 

聞いた瞬間!

ヤバイω`)

と直感しました🌈

 

オージャス さんで湧いてきたイメージを解放するのが楽しみ✨

クリスタルボウルのワークショップがした〜い(^ ^)と思ってます。

 

 

世界クラスのヒーラー!

ポールとルピト達から学び気づいたことをお伝えしたいです😀

 

息子の誕生日🎂

僕も新しい自分に出会いました(^ ^)

 

武蔵小杉スタジオ

毎週木曜日 1930〜2045 担当TAKA ヨガシナジー

 

青葉台スタジオ

毎週日曜日 1300〜1415 担当TAKA ハタヨガ

 

 

ナマステ

 

 

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シャクティーを貰う✨新しい旅が始まった!

今日のお茶会は僕の中の何かが変化したポイントでした。

 

 

ルピトから『場をホールドしてくれてありがとう』という言葉と共にシャクティーをもらいビックリ‼️

 

ニコニコして近づいてきたから???と思っていたら、

まさか!ルピトとポールがひとつまみのマスターにしか与えていない証を僕に授けてくれるなんてΣ(‘◉⌓◉’)

 

声が裏返ってしまいました😀

感謝が溢れ出しました。

 

ヨガもクリスタルボウルも頂きは同じ!

真理への旅です。

 

シャクティーを授かったから気づいたのか?

気づいたから授かったのか?

 

 

伊勢神宮への旅は終わりましたが

僕の旅は終わっていないんだな😀

新しい旅が始まりました🚶‍♂️

 

武蔵小杉スタジオ

毎週木曜日 1930〜2045 担当TAKA ヨガシナジー

 

青葉台スタジオ

毎週日曜日 1300〜1415 担当TAKA ハタヨガ

 

 

ナマステ

 

#ヨガシナジー #yogasynegy #TAKA #栗原貴久 #ヨガインストラクター #ヨガ #YOGA #ピラティス #ファンクショナルローラーピラティス #FRP #ピラティスインストラクター #クリスタルボウル #HMB #sugarmat #アンバサダー #日本人初 #美姿勢 #カイヴァリヤダーマ #KAIVALYADHAMA #ヨガジャパン #ヨガフェス #Manduka #CrystalTones #crystalbowl

 

 

 

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クリスタルな旅行!伊勢参り

ヨガシナジーインストラクターのTAKAです(^ ^)

 

今は伊勢志摩!伊勢神宮

Crystal Tonesのトップ二人と伊勢神宮旅行

クリスタルボウルの先生!真佐子先生のお誘いで7人旅をしています。

 

みんな白

 

 

さすがはスピリチュアル系最高峰の二人。

待ち合わせ場所にいる空気感が全然違い迷わず合流😀

 

新幹線での初ショットで目をつぶる僕。

写真に撮られながらも内側に繋がりながることを忘れない🧘‍♂️

なんてね。

 

 

天照大神の祀られる社の前でニーランバアルダチャンドラーサナ😀

月読のポーズかな🧘‍♂️

 

久しぶりの伊勢神宮にトキメキます(o^^o)

 

ナマステ

 

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アンコンシャス バイアス(無意識の偏見)

先日会社の研修にて

アンコンシャス バイアス(無意識の偏見)

という言葉を耳にしました。

無意識の偏見・先入観のようなものでしょうか。

無意識の偏見をなくしていくことで、

 

 

自分も周りも幸せになる。

(諸々の説明はすっ飛ばしてますが…口笛

 

 

日常ではどうすれば良いのかな?

と考えたときにまさにヨガをする。

だと思いました。

 

自分の考え方の癖、心の癖、体の使い方の癖、

普段からヨガをしていれば自然と気付きの瞬間が多くあります。

もちろんヨガでなくても大丈夫ですがニコニコ

 

気付き、そのことに対して、ただただ感じていく。

良い悪いを判断せずに。

 

どんな時もそんな風に

俯瞰したところから

自分を見られるようになりたいです。

 

先ずは自分を幸せにして満たしてあげる。

そこから周りへとその幸せを広げていく。

深いテーマです。

 

一緒にヨガをしましょう♪

川崎スタジオでお待ちしております。

 

金曜日 19:00-20:00 週末リセットヨガ

けい

 

 

 

 

 

 

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お母さんになって、私はココが変わった!

こんにちは。武蔵小杉スタジオ 水曜日のきょうこです。

担当しているママヨガのクラスでは、ときどきママに一言インタビューをさせていただいています。

 

先日のお題:

「お子さんが生まれて、自分がココは変わったと感じるところ」。

 

どのお母さんも、迷いなく、コレ!と、お話をしてくださいます。
本当にすごいな~ 素敵だな~ って思うのです。

 

例えばこんなお話…!

 

  • 180度の大転換
    「電車の中などで、ぐずっているお子さんに手を焼いているお母さんを見ると、声をかけてあげたり、何か手伝ってあげたくなります。以前は迷惑に感じていた場面だったのに…」

同じ立場を経験したからこそ、優しくなれた~
似たような場面でも、視点が変わると、気持ちや態度も自然に変わるということなのですね!

 

他にも素敵なお話を聞かせていただいています。
それはまた、別の機会に!

 

体や気持ちをすっきりさせるヨガ以外にも、ママ同士が励ましあったり、情報交換をしたり、交流の場にもなっております。

異年齢のお子さん同士が、ほどよく関わり合いながら成長している様子も見られます。

お子さんの見守りサポート 明るく優しいありさ先生もついています。
OJASのママヨガ、お試しくださいね。
 

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OJAS 武蔵小杉スタジオ

水曜日13:30~ママヨガwith キッズ ありさ&きょうこ
水曜日16:00~ヴィンヤサフロー きょうこ

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