インストラクター まさこです

深く呼吸をするのをお勧めします

楽しんでください

明日の武蔵小杉9:15〜の朝ヨガはめぐみ先生の代行となります。
めぐみ先生は物腰が柔らかくて優しい笑顔の方です
お会いした事無い方ぜひ会ってみて下さい！

また来週の朝ヨガでお会いしましょう〜

とも

こんにちは、ゆうすけです！

毎週、夜遅い時間帯にまったりと行っている、

武蔵小杉スタジオ、21時からの「ハタヨガ&ベーシックセラピー」ですが、

私の体調不良により、本日はたけお先生の「ハタヨガ」に変更となります。

急な代行で申し訳ありません。

皆様も、季節の変わり目の体調変化にお気をつけくださいm(_ _)m

おはようございます。

こんにちは。武蔵小杉スタジオのきょうこです。

明日3月27日(水)16:00～ヴィンヤサフローのレッスンは、所用により代行の先生にお願いしています。

やえ先生による　ハタフロー　です！

同日13:30～からはママヨガwithキッズですが、こちらのクラスはいつもどおり、私とありささんが担当します。

どうぞよろしくお願いいたします。

きょうこ