インストラクター まさこです
4/11木曜日は代行になります。
川崎
10:30〜11:30
骨盤調整⇨ハタヨガ
12:45〜14:00
ママヨガキッズ
西小山
19:30〜20:45
姿勢改善ヨガ⇨ハタヨガ
いずれも
やえ先生が代行してくれます。
いつものように、笑顔でご参加ください
新緑の季節です、
植物が芽吹き始める季節は、
人間の体は疲れやすくなります。
そんな時こそ、
ヨガで、体を温め、
深く呼吸をするのをお勧めします
やえ先生の、優しいレッスン
楽しんでください
まさこ
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