代講のお知らせ

9月追加の代講のお知らせです。


小杉スタジオ
たけお先生

9月25日(土)11:30 コンディショニングヨガ 

ようこ先生→やえ

9月26日(日)17:30 アロマヨガ

10月3日(日)17:30 アロマヨガ

10月5日(火)19:00 ストレッチ&フロー


青葉台 

10月1日(金)19:30 リラックス

↑ 青葉台での担当レッスン最後になります。

今までありがとうございました。
どうぞよろしくお願いします。

やえ
鎌倉 長谷寺 いつみてもかわいいし、和みます。

■スタジオOJAS ホームページへ

OJASとは? / 川崎 / 武蔵小杉 / 西小山 / 青葉台 / 体験レッスン / お問い合わせ

四角豆(うりずん豆)で大惨事⁉

こんにちは。今日子です!

座右の銘は「美味しいものは正義」。

特段に凝ったことはしませんが、家で食事を作るのも、食べるのも好きです。

関西地方に住む伯父の家庭菜園から、おすそ分けが届きました。

「四角豆(しかくまめ)」。

「うりずん豆」とも呼ぶそうです。


サクサクの天ぷらが最高!

写真を見るだけで、ビールの味を口の中で再生できちゃいますよ~。

至福のひととき~!の、はずでしたが、
じつはこの揚げ物で、指を火傷してしまいました。

その晩は痛くて眠れないほど…

それはつまり、

すぐに病院に行かなくてはいけないほどだったのですが、

阿呆なことに、なんだかほうっておいてしまい…

1週間たって主治医に見せ、驚愕され、ひたすら恐縮・反省。

跡は残るかもしれませんが、順調に回復しています。
自然治癒力に期待です。
 

味覚の秋、みなさま くれぐれもお料理中の火傷にご用心ください。

しかし!
うりずん豆に罪はない!

この不思議な形のお野菜を見かけたら、ぜひお試しください。

——-
今日子
【武蔵小杉スタジオ】水曜日9:15~朝ヨガ
【ONLINE】 金曜日20:00~陰ヨガ

■スタジオOJAS ホームページへ

OJASとは? / 川崎 / 武蔵小杉 / 西小山 / 青葉台 / 体験レッスン / お問い合わせ

西小山が熱い!

こんにちは、かずねです。

もう秋ですが、ここ2~3日は暑さも多少戻ってますね。

自分は最後の夏を満喫しております。

満喫といってもどこか出かけるわけではなく、ただ半袖でいられる心地よさを味わってます。

緊急事態宣言中ですから、一応ね。

さて、私は川崎と西小山でレッスンをもたせていただいてますが、

なんと、先日のアド街ック天国で「西小山」が特集されておりました!

「あ~!ここねー。」とか「へぇ~。こんな店あるんだ!」など楽しく番組をみました。

その中でもOJAS西小山店のすぐそこにある焼き菓子店がランクインしているんだからOJASも取材してほしかったですよねー。残念。

あと、気になってはいたけど、まだいっていないクラフトビレッジ西小山。

見たらがぜん行ってみたくなりました!

今度ここでお昼を食べてみます。

だいぶ武蔵小山と比較されたり、いじられ気味でしたが、やはり馴染みのある町が特集されるのはうれしいですね!

みなさんも西小山を散策してみてください。

■スタジオOJAS ホームページへ

OJASとは? / 川崎 / 武蔵小杉 / 西小山 / 青葉台 / 体験レッスン / お問い合わせ

9/23木曜日 12:30〜祝日特別レッスン開催します

みなさんこんにちは

インストラクターまさこです

9/23秋分の日

12:30〜13:30(通常は産後&ママヨガ)

ハタフローレッスンを行います。

平日レッスンに来れない方や

しっかり体を動かしたい方には最適なレッスンです。

ベーシックなハタヨガに太陽礼拝を入れながら

つなげて動いていくレッスンです。

バランスポーズや、チャレンジポーズにも

挑戦してみましょう!

会員様は予約画面から予約してください。

オージャスが初めての方は体験予約も可能です。

スタジオホームページより、お問い合わせください。

スタジオでお会いしましょう???

■スタジオOJAS ホームページへ

OJASとは? / 川崎 / 武蔵小杉 / 西小山 / 青葉台 / 体験レッスン / お問い合わせ

私的 ご紹介

みなさま
こんにちは ゆかです。
9月に入り いよいよ
芋クリかぼちゃが美味しい季節

本日はいつも楽しいスイーツ好きなこの方を
ご紹介いたします。

毎度お世話になっております
たけおさんです。

9/12(日)12:15 西小山 骨盤調整 

代講をしてくださいます。

よく代講をして頂くので
そろそろ個人的にブログでご紹介したく
お写真を頂きたいとお願いしたところ
快く送って下さいました。

その後すぐに
「すみません!よしこ(奥様)のを
送ってしまったかもしれません!」

とメールを頂きましたが
1枚目もたけおさんが届いていたため
私のメールホルダーを
開けると2人のたけおさんが
連なるという面白い画ができました。

とてもユニークな方ですので
どうぞ楽しみにお越しくださいませ。

ゆか

クリパルヨガ
日曜日 
12:15 西小山
15:00 武蔵小杉

月曜日
19:00 武蔵小杉

■スタジオOJAS ホームページへ

OJASとは? / 川崎 / 武蔵小杉 / 西小山 / 青葉台 / 体験レッスン / お問い合わせ