みなさんこんにちは
インストラクターまさこです
9／23秋分の日
12:30〜13:30（通常は産後&ママヨガ）
ハタフローレッスンを行います。
平日レッスンに来れない方や
しっかり体を動かしたい方には最適なレッスンです。
ベーシックなハタヨガに太陽礼拝を入れながら
つなげて動いていくレッスンです。
バランスポーズや、チャレンジポーズにも
挑戦してみましょう!
会員様は予約画面から予約してください。
オージャスが初めての方は体験予約も可能です。
スタジオホームページより、お問い合わせください。
スタジオでお会いしましょう???
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