今年最後の満月の日に想う

皆さま、こんばんはビックリマーク

ゆきえです。

川崎スタジオにて

毎週火曜日 19時からスタートの

「心と体をほぐすヨガ」のクラスを担当させていただいていますが。

昨日が2020年のヨガクラス、仕事納めになりましたビックリマーク

今年、一時はスタジオレッスンができなかった時期もありました。

YOUTUBEを始めたり、オンラインでつながるヨガPCという事も

経験できました。

私は周りにいる人たちや、オンラインを通じてつながれた人たち、

また、クラスの時にも『大丈夫ですか?』と声をかけていただいたりして。

今年もたくさんの人たちのおかげで今があり、いろいろ成長させてもらえた一年でした。

ありがとうございました。

皆さまはどのように今年を振り返っていられるのでしょうかニコニコ

大変なことが多かった、という方も多いと思います。

ただ。過ぎたことを振り返るのも大事ではあります。

が。

過去に起きてしまったことは、もうすでに起きてしまったことなのでバイバイ

今更たくさん考えても、悩んでも仕方ないです。

そこから学んだこと、経験したことを生かして、

今後、何ができるか。

みんなが笑顔でいられる理想の未来に向かっていくために

自分にできることは何だろう照れ

後で振り返ってみると、経験したことがきっかけで

今がある ってこと、たくさんないですかはてなマーク

私も今できることから、2021年も笑顔で爆  笑

行動し始めていこうと思います。

話は変わって。

今年は、映画館に行くのも自粛していましたので、

ようやくビックリマークビックリマーク

年末に見てきました、『鬼滅の刃 無限列車編』節分

おかげで映画館も空いていました。


テレビで特集を見て、キャラクターたちやストーリーを少ーしだけ齧った、

っていう程度の知識で映画を見てきましたが滝汗

それでもエンドロールまで十分に楽しめましたビックリマーク

たくさんのメッセージが込められているんですね。

語られているセリフで考えさせられることがあったり。

炭治郎や煉獄さん、それぞれの家族との思い出が、ある状態になって蘇ってきますが、

そのあたりのシーンはヤバかったですねえーん汗

こちらもまた良い年末の映画納めになりましたニコニコ

それではみなさま、良いお年をお迎えください。

来年もどうぞよろしくお願いします門松

ヨガマット川崎スタジオ 毎週火曜日

19:00~20:00  「心と体をほぐすヨガ」

ヨガマット西小山スタジオ 毎週土曜日

17:45~19:00  「週末リセットヨガ」

どちらのスタジオも「アクティブ系ヨガ」ページから予約できます。

PC毎週土曜日 オンラインヨガ

14:00~15:00  「心と体をほぐすヨガ」

合わせてよろしくおねがいします

絵馬担当: ゆきえ鏡餅

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私的  また来週2021年で


【2020年ありがとう】
今年もスタジオ最後のクラスが
終わりました。

例年は108回太陽礼拝でしたが
今年はジェントルで静かに
inward diving


ゆるやかなエネルギーに包まれた
夜でした。

1年間ありがとうございました

オンラインクラスは
12/30(水)19:00 がラスト。


年明け始めは
1/4(月)19:00武蔵小杉

1/6(水)19:00
YUKAさんが代講して下さいます。



また来週、2021年に
お会いいたしましょう。


良いお年をお迎えください?





ゆか


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みなさんはじめまして✨

2021年1月10日から☆毎週日曜10:30〜11:30 、ハタヨガ(エナジーフロー)を担当させていただきます、
ゆうです。

日曜の朝、身体をスッキリと目覚めさせ、一週間の疲れをリセットさせるクラスです。
深い呼吸に合わせて身体をしっかり伸ばしていくヨガはとても気持ち良いですよね。
強くしなやかな身体づくりと、心身のバランスを整えていく、初心者にもオススメのクラスです。

みなさんの日曜日が、心地良い1日となれるよう、心を込めて楽しいレッスンをしていきたいと思っております。
よろしくお願いいたします。

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メリークリスマス

オージャス会員の皆様 素敵なクリスマスをお過ごしですか?インストラクターまさこです。皆さん何食べてるかなーって思いながらブログを更新しています。←ひまか! 

今週からヨガ納めの方も増えてきていて、「良いお年を〜」と挨拶して帰る方も増えて来ました。 今年は在宅勤務などでストレスが溜まっている方も多かったですね。そんな中でもレッスンを楽しそうに来てくれたことに心より感謝です。

来年はどんな年にしたいですか?

来年はどんなポーズができるようになりたいですか?

またスタジオでシェアしましょう。 少し前に皆さんから聞かせていただいた事があって、それはまたまとめてスタジオでシェアできたらいいなと思います。 

明日 26日   

青葉台 9:30〜ハタフロー   川崎    13:00〜ハタフロー 

月曜日 28日    

西小山 10:30〜ハタヨガ アクティブ    青葉台 14:00〜ストレッチアンドフロー

火曜日 29日    

西小山 14:30〜ボディメイクヨガ 

年内上記レッスンがあります。スタジオでお待ちしてます。 

オージャスは猫好きの生徒様が多いので猫の写真

あくびして、足ピーンとして、着地♡なんて可愛い

猫のように心も体も柔軟に♪   

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素敵なクリスマスを

おはようございます。Ryokoです

 メリークリスマス

  自粛ありの「コロナ」の一年でしたが、オージャスの皆さんにたくさんのパワーをいただきました。 本当にありがとうございました。 年明け、明るい兆しの見えてくる一年になりますように❗ 

よい1日を?よいお年を??

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