秋から冬へ

こんにちは、

Ryokoです。

 

いつから秋が始まったのか・・・

そして、まもなく冬が来る???

 

月日としては今年もあと2か月なんて

『えっ本当に⁈』という感じです。

 

室内で過ごすことも多くなっていく季節。

食欲の秋ですが、

読書の秋でもあります。

 

 

やはり、体の本、健康の本となる私です。。笑

 

よい一日を!

 

 

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私的 かぼちゃの代講


みなさまは
ハロウィンの仮装はされますか?
去年ど〜〜うしても
パンプキンになりたくて
別のスタジオですがスタッフさんと
仮装したのも懐かしい想い出。
今年はおとなしく 抜け殻を飾るだけにします。

シュールな パンプキンこと
ゆかです。

11月代講情報
11/10(日)
12:15 西小山 骨盤ヨガ たけおさん
15:15 武蔵小杉 ハタフロー ようこさん

お2人とも 得意分野で代講して
下さるので
どうぞ楽しみにいらして下さい^ ^

ゆか
クリパルヨガ
月曜日
19時30分 武蔵小杉(最終週はジェントル)
日曜日
12時15分 西小山
15時15分 武蔵小杉

 

 

 

 

 

 

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祝!悠勝!

こんばんは、ヤスです。
 
今年はフロンターレがジリジリと順位を下げてしまいましたが、昨日のルヴァン杯はこれでもか!というほどの漫画みたいな内容の試合を見せて優勝しましたね!
久々に小林悠の気合いと結果の結びつきを観れました^_^
 
 
先日の多摩区民祭てフロン太君に会った時に子供がはしゃぎ、一枚撮った写真と共に!
 
来年はリーグ奪還へ!
 
川崎スタジオ
金曜15:30〜
ハタヨガ    担当  やす
 

 

 

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早朝便

早朝便に縁のある、やえです。
 
今日も、早朝に羽田空港に向かいました。
真っ暗だった空が、だんだん赤くなり、、、
 
早起きしてよかったニコニコ
 
 

#ピラティス#ジャイロキネシス#ヨガ#早朝便#次は12月#行くたびに羽田は工事してる

 
 
 

 

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ハリーポッター

青葉台 ゆうこです?
いつも レッスンに参加くださり
ありがとうございます?

10月もあっという間でしたね❗️
お天気に左右され、色々なイベントや
予定がたたず、先のことを思うと
心が不安でいっぱいになってしまいましたよね。
体に不調が出ていないか心配です?

私は不安になった時に、
身近な家族から元気をもらうように
心がけています。
つい、弱音をはいてしまいがちですが、
大笑いする子供の顔や家族の出来事話しを
ただただ素直に受け止めて、
今を大切にしようと思っています?
先のことより今❗️ですものね?

先日の連休に、秋休みをいただいて、
娘が無我夢中のハリーポッターの世界へ
行ってきました? 大阪です…
娘は分厚い本を読んでは読み返し?
呪文が飛び交うくらい、
ホグワーツ魔法学校に入学するのを?
待ちわびています。

家族も洗脳され、想像の世界へ浸ってきました。
旅行は体力消耗ですが、やはり非日常から
刺激をもらうと心の栄養になりますね?

ぜひハリポタファンの方いらっしゃいましたら
お声かけくださいね?‍♀️

青葉台 ゆうこ

 

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