こんにちは、
Ryokoです。
いつから秋が始まったのか・・・
そして、まもなく冬が来る???
月日としては今年もあと2か月なんて
『えっ本当に⁈』という感じです。
室内で過ごすことも多くなっていく季節。
食欲の秋ですが、
読書の秋でもあります。
やはり、体の本、健康の本となる私です。。笑
よい一日を!

みなさまは
ハロウィンの仮装はされますか?
去年ど〜〜うしても
パンプキンになりたくて
別のスタジオですがスタッフさんと
仮装したのも懐かしい想い出。
今年はおとなしく 抜け殻を飾るだけにします。
シュールな パンプキンこと
ゆかです。
11月代講情報
11/10(日)
12:15 西小山 骨盤ヨガ たけおさん
15:15 武蔵小杉 ハタフロー ようこさん
お2人とも 得意分野で代講して
下さるので
どうぞ楽しみにいらして下さい^ ^
ゆか
クリパルヨガ
月曜日
19時30分 武蔵小杉(最終週はジェントル)
日曜日
12時15分 西小山
15時15分 武蔵小杉
青葉台 ゆうこです?
いつも レッスンに参加くださり
ありがとうございます?
10月もあっという間でしたね❗️
お天気に左右され、色々なイベントや
予定がたたず、先のことを思うと
心が不安でいっぱいになってしまいましたよね。
体に不調が出ていないか心配です?
私は不安になった時に、
身近な家族から元気をもらうように
心がけています。
つい、弱音をはいてしまいがちですが、
大笑いする子供の顔や家族の出来事話しを
ただただ素直に受け止めて、
今を大切にしようと思っています?
先のことより今❗️ですものね?
先日の連休に、秋休みをいただいて、
娘が無我夢中のハリーポッターの世界へ
行ってきました? 大阪です…
娘は分厚い本を読んでは読み返し?
呪文が飛び交うくらい、
ホグワーツ魔法学校に入学するのを?
待ちわびています。
家族も洗脳され、想像の世界へ浸ってきました。
旅行は体力消耗ですが、やはり非日常から
刺激をもらうと心の栄養になりますね?
ぜひハリポタファンの方いらっしゃいましたら
お声かけくださいね?♀️
青葉台 ゆうこ