令和元年おめでとうございます！

川崎スタジオインストラクターひぃろです

怒涛の10連休皆さまはいかがお過ごしでしたか

 

私は水族館や科学博物館で遊んだり、新旧天皇陛下のお言葉に涙したり、

はたまたRYT200認定インストラクター養成講座ヨガボディ3日間集中の講師として朝から晩まで喋り通したりと公私共に充実した10日間でした

 

 

そんなGW開け令和最初のテーマはグラウディング

このリラックマさん程ではないにしてもGWや改元でふわふわした気分や逆に疲れで重く沈んだ体をしっかり大地に根付かせます

 

体の要である骨盤から安定して大地に立つ心地よさを是非ご一緒味わいましょう〜

 

毎週水曜10:30〜川崎スタジオ「デトックスフロー」にてお待ちしてます

 

※GW中に何気に初めて行ったサンシャイン水族館がめちゃくちゃ楽しかったです

こんばんは　たけおです

我が家周辺では雨の改元になりそうです

つながる時代がやってくる

ポーズがあるような、、、

そうｼｬﾊﾞｱｰｻﾅです

ﾃｨﾝｼｬの音

スタジオ全体の浄化につながった瞬間

ありがとうございました！

クリスタルボウルの創始者！

ルピトとポール(^ ^) 

ルピトからヒーリングを受ける栗原親子✨ 

そして！

ルピトとポール✨

彼らが考えてくれたヨガのシークエンスを伝授してもらいました?

聞いた瞬間！

ヤバイ(´⊙ω⊙`)

と直感しました?

オージャス さんで湧いてきたイメージを解放するのが楽しみ✨

クリスタルボウルのワークショップがした〜い(^ ^)と思ってます。

世界クラスのヒーラー！

ポールとルピト達から学び気づいたことをお伝えしたいです?

息子の誕生日?

僕も新しい自分に出会いました(^ ^)

武蔵小杉スタジオ

毎週木曜日 1930〜2045 担当TAKA ヨガシナジー

青葉台スタジオ

毎週日曜日 1300〜1415 担当TAKA ハタヨガ

ナマステ

こんにちは！

ゆうすけです

他の先生方も仰っていますが、

平成ももう終わりですね〜

元号に想いを馳せている方、

特にこだわりのない方、

特にこだわりがなかったけど

周りが騒いでいると気になってしまう私のような方笑、

様々だとは思いますが、

このような大きな変遷は、

区切り＝身の回りの振り返りのいいきっかけになるので、

せっかくだから、都合のよい仕方で

自分の生活に活かしてみたいと思いますね(^^)

ということで、

平成の終わりに一番近いオージャスのレッスン

「ハタヨガ＆ベーシックセラピー」

今夜21時です！！

平成という大きなスパンでなくとも、

自分自身やその周りを、

ヨガを通して楽しく振り返っていきましょう！

そしてそして、一つ前のたけお先生のクラス、

「フローヨガ」

本日が最後とのことです！！

19時から2クラス連続で参加するのも

なかなか風流ではないでしょうか(´∀｀)

私らしいからと
友人がくれたアイマスク。

こんなに目が大きかったら
さぞ私の人生も
違っていた事でしょう。

平成のうちに
お寿司が食べられるようになり
日帰り金沢食い倒れ旅が
叶った ゆかです。

またひとつ世界が広がり
喜びしかありません。

そんな 成長著しいわたくしは
GW中も変わらず
クラスはありますよ〜〜

毎度連休最終日の月曜日夜は
いつもより ゆったりスペースです。

5/6(月)の夜クラスは
狙い目かも！？
GW中は
ナイトパスも使えますから
気が向いたら ぜひどうぞ^ ^

え？令和の時代での抱負？？

うーむ

そうですね…

やっぱり変わらず

Going my way

でも

Go with the flow

乙女なヨガ道
美しきオタク

いつも通りも大切に

新たな気持ちで頑張ります

ありがとう平成
よろしく令和

ゆか

クリパルヨガ
月曜日
19時30分 武蔵小杉(最終週はジェントル)
日曜日
12時15分 西小山
15時15分 武蔵小杉