先日、長ーい付き合いの友人と一緒に、
お料理×yogaの小さなイベントを行いました。
彼女はまだ小さな子供を抱える二児の母 ！
そうは思えないほど、遊びに行けば美味しくて目にも癒される、料理を出してくれて感心感激。
母となれば色々あるのだろうけど、好きで続けているんだろうなって思う。
生活が潤っている印象です。
一緒にやることになったきっかけは、(わたしの中では)共通項を感じられたこと。
お母さんたちは、家族のために日々家事をしている。
そして恐らく、それ以外の見えない大変さはもっとあって、
その中で毎日のことをどう継続するかってKEYだったりする。きっと。
彼女の料理とおもてなしの教室で、「リラックスできた。」
と感想をくれた、あるママの話を耳にして、
一緒にやるの面白そう :-) って思いました。
ゆったりして五感を満たしゆとりができた時には、
毎日行う料理や食事、片付けすら、いつもの風景を違ったように見せてくれる。
それはわたしにとって、yogaやマインドフルネスそのものだから。
レシピまで丁寧にまとめられて、
楽しい料理教室 ー 食事&yogaの時間は過ぎていきました。
わたしは、料理教室はちらほら覗く程度だったけど、
レシピをみて家で試してみた。
特に気に入ったのが、写真の通り彩りあるお野菜レシピ。
うーまーーーーい。(お洒落感は写真の何割か減。残念ながら。)
凝ったレシピなので普段はここまでは無理でも、
部分使いしてアレンジがききそうです。
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