こんにちは、ともです
もうすぐクリスマスですね❄

とはいえ、昨日も今日も暖かくてあまり師走という感じがしないです （笑）

今日西小山のクラスを終えてふと気づきましたが、毎週土曜日12:15～のフローヨガも
スタートしてからあっという間に5ヶ月が過ぎました！

土曜日のこの時間帯は、平日お仕事の方はまだお家でゆっくりまったりされたいはず…
にも関わらずご参加くださる皆さまに感謝です✨

寒くなると外に出るだけでも「エイッ！」と勢いが必要かと思いますが、冬こそ一緒に
ヨガをして巡りの良い身体、冷え知らずの身体を目指しましょう！

毎週日曜17:30～は武蔵小杉でハタヨガも担当しております！ぜひ遊びにきてください?

HIROKOです！
今日は、本当に風が強くて、一気に木が丸ハゲになってしまいましたねイチョウ

さてさて、今日はケーキ教室ではなく、初めて、、、

「リボン教室」に行ってきました

昔からリボン、フリルが大好きで、大学時代は頭にもお洋服にも、カバンにも、靴にも、しつこい位リボンが付いていました

先日、関西に帰ったら、やはり大きなリボンを付けた人を多く、目にしました。

そして、今日も同じく、高校からの友人、リボンの友と一緒にリボン作りに行きました。

リボン教室の先生も「関西のリボンブームは凄い」との事。

私も、もっと大きなリボン カチューシャが作りたかったのですが、控えめに小さなリボンにしてみました

リボン好きな方がいらっしゃいましたら、是非、リボンについて熱く語りましょう
HIROKO

青葉台 土曜日10時から11時20分

「アロマリフレッシュヨーガ」

こんばんは、ともみです。

青葉台スタジオ、木曜日の夕方のクラスを終えるのが17:15。
その頃にはもうすっかり真っ暗になっています。

クラスの終わりに正面のカーテンを開けると、この景色。

目の前のイチョウの木がライトアップされて、
まるでイルミネーションのようにキレイです！！

クラスのあと、しばしの間みなさんとこの景色を堪能^ ^

スマホ写真では美しさの半分くらいしか伝えられないので、
是非一度夜のクラスに行って実際に楽しんで下さいね！

ただ、今日の嵐で葉がだいぶ落ちてしまったかもしれませんね。。

美しさは一瞬だなあー

この一瞬に出逢えたことに感謝！

こんにちは！
くるみです。
師走ですね～。前のめりになっていませんか、、軸がぶれて気の巡りが悪くなるようです（笑）少し後ろにいるくらいの気持ちで過ごしたいですね♡
さて、産休復帰されたママたちが土曜日の午前中にYOGAをしたい！
ということで始まったクラス。

毎月2回ほど開催しています。

12月と1月の開催日です。

会員様でなくても気軽にお越し下さい♪
日程:12/12.12/26.1/16.1/30

時間:10:00～11:30

場所:向原住区センター地下和室

料金:OJASチケットor¥1500
お子様連れでも、そうでなくてもなんでも大丈夫♪お待ちしています☺︎
くるみ

ご挨拶が大変遅くなりました…
９月から青葉台でインストラクターをさせていただいてます。Ayaです。

先週末の青葉台studio前の銀杏。

紅葉と共にstudioへ。

そして、studioの中からも見えます。

素敵です☺

９月から担当している
土曜日 12:40-13:55 基礎ヨガ

そして、今月から始まりました
水曜日 15:15-16:30 ゆだねるヨガ

基礎ヨガはしっかりと身体を使います。ゆだねるヨガはしっかりと心身を緩めます。
両極端なｸﾗｽですが。笑
皆様と過ごせる時間を楽しみに、本日も青葉台studioでお待ちしてます。

Aya