代行のお知らせ

皆さま、いつもレッスンにご参加頂きありがとうございます。

インストラクターのようこです。

【レッスン代行のお知らせ】

小杉火曜日19時

11月25日 ふみか先生

12月9日あき先生

12月16日ふみか先生

12月23日ふみか先生

→ハタヨガ

12月2日ようこ

癒しのハタフローwithアロマ🌿

年末に向けて寒くなってきていますね。内臓を温めて健やかにお過ごしください。私は大好きな牡蠣🦪蕎麦にただ今ドハマり中です😋

各スタジオでお待ちしています☺️

ようこ

【小顔矯正】

土曜 18時〜小杉

月曜 16時30〜西小山

金曜 14時30 〜西小山

※ご相談くださいませ。

【レッスン】

火曜 14時30〜骨盤ストレッチ@川崎

火曜 19時〜癒やしのハタフロー with アロマ@小杉

金曜 10時〜ヴィンヤサフロー@西小山

金曜 12時〜アロマヨガ @西小山

日曜    17時30〜アロマヨガ@小杉

 

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映画に感動

こんにちは
町田と青葉台でヨガを伝えているはるよです。
 
 
少し前にひさしぶりに映画を観に行きました。
 
 
大好きなフジコヘミングさんの映画です
 
フジコさんのピアノは聴いていると優しい気持ちになりますラブ
 
 
一音一音に愛が込められてるのが伝わります。
だから、ハートに響くのだと思います。
 
 
そんなふうに一語一語に愛を込めていけるように、ヨガを伝えていきたいです🧘‍♀️
 
 
そんなフジコさんにはたくさんの名言があり、本当にこれからの道しるべになりますので、いくつかご紹介しますおねがい
 
 
どんなに教養があって立派な人でも、心に傷がない人には魅力がない。他人の痛みというものがわからないから。
 
 
目の前にある現実だけを見て、幸福だとか不幸だとか判断してはいけない。その時は不幸だと思っていたことが、後で考えてみると、より大きな幸福のために必要だったということがよくあるの。
 
 
私の人生にとって一番大切なことは、小さな命に対する愛情や行為を最優先させること。自分より困っている誰かを助けたり、野良一匹でも救うために人は命を授かっているのよ
 
 
人を怒らせるようなことは絶対に言わないこと。私は人を傷つけることは、どんな嫌なやつでも黙って言わない。Schweigen ist Gold=沈黙は金なりというドイツ語がある、本当にそう
 
 
かっこいいです黄色い花
私も少しずつ実践していけるように、まねしています富士山
 
 

身体と心と魂がキラキラと輝く時間、ハタヨガ✨

 

おまちしておりますセキセイインコ青セキセイインコ黄オカメインコ晴れ

 
 

はるよ 土曜 ハタヨガ 

町田 9:00-10:00
青葉台 13:00-14:15
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年末特別クラス『108回太陽礼拝』開催

 

【年末特別クラスご案内】

 

いつもヨガスタジオOJAS、及びファストヨガをご愛顧いただきまして、誠にありがとうございます。

年末年始の営業は、年内12月29日(月)まで、年始1月4日(日)からとなります。

そして今年も年末特別クラスを開催します!

 

\108回太陽礼拝/

武蔵小杉、青葉台、2箇所のスタジオで最終週の土曜、日曜で開催します。
ご都合に合わせて是非お気軽にご参加ください。


12/27(土)16:00〜18:00
開催場所:OJAS武蔵小杉
担当インストラクター ゆう先生

 

12/28(日)12:30〜14:30
開催場所:OJAS青葉台
担当インストラクター あやの先生


 

【参加費(税込価格) 】
会員様:3,850円/非会員様4,400円

OJAS通常チケットのみ以下の通り併用可
通常チケット1回分消化+1,650円
OJASプレミアム会員様/ワンマンス会員様(期限内)は+1,100円
※スタジオ限定パス/デイ・ナイトパス会員様はチケット併用不可となります

️(11月末〜ご予約開始)

 

■年末年始休業期間
2025年12月30日(火)~2026年1月3日(土)

 

 

忙しい中でもヨガ&ピラティスでマインドフルネスな時間を!

 

 

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2025-2026 年末年始営業のご案内

 

日頃よりヨガスタジオオージャス、及びファストヨガをご愛顧いただきまして、誠にありがとうございます。

2025年〜2026年の年末年始の休業日は下記の通りとさせていただきます。

ご不便をお掛け致しますが、何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。

 

 

年内の営業は、2025年12月29日(月)まで

年始の営業は、2026年1月4日(日)からとなります。

 

(12月29日(月)は、一部のクラスが休講となりますのでスケジュールでご確認ください)

 

■年末年始休業期間

2025年12月30日(火)~

2026年1月3日(土)まで

 

来年もヨガスタジオオージャス、及び、ファストヨガをよろしくお願いいたします。

 

 

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立冬 ピラティスであたためる

暖かな立冬ですね

インストラクターのひろこです

明日の土曜から寒くなり暦通りの気候に。

陰の要素が強くなり、温かいものが欲しくなる頃

ヨガやピラティスで身体の中から温めていきましょう。

火曜 小杉15:00〜16:15ピラティス

水曜 川崎19:00〜20:00リフレッシュピラティス

どちらも曜日の2週目にセラバンドを使用します

程よく温めて身体には水分摂取もお願いします

スタジオにてお待ちしています

鳥取砂丘へ 広大な景色に感動✨✨

 

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